שאלה
שלום כבוד הרב, אניגדלתי בבית חרדי, יש לי ממש תקופות עם עצמי, יש לי פתאום עליות בדת ממש, שזה להתפלל הרבה לא מוותרת לעצמי עם עשיתי עבירה, וזה ממש מכביד עלי, ואז אני לוקחת את הדת ממש קשה וזה חוסר שמחה בלב,ודיכאון ואז שאני פתאום מתפרקת ואני אומרת אוף אין לי כוח לחוסר המצב רוח הזה, אז פתאום יש לי ממש ירידות בדת, אני מנסה להשתדל אבל הירידה ממש מקשה עלי, כיון שפתאום יש לי מצב רוח, ואז אחר כך אני נשארת במצב כזה למה להתחזק הרי כל המצב רוח אין אותו,
תשובה
שלום יקרה.
אומנם לא כל כך הבנתי אם את עדין גדלה בבית חרדי, ואם התחושה הזאת נובעת מהפער בין הבית לבינך, אבל בכל זאת,עליותוירידות יש לכולם, ואני אנסה להתחבר לנקודה הזאת בשאלתך..
ראשית, חשוב שתדעי שעליות וירידות יש לכולם!!! תמיד!
תארת מצב של בלבול, הרגשה לש חוסר שליטה על מצב הרוח ועל המצב הדתי, ומתוך כך, יש בך רצון מאוד חזק להיות, להתמיד, לאהוב את ה' ואת הדת, והפער הזה מקשה עליך...
תראי, אין איזו תרופת פלאים. כל החיים שלנו מלאים בעליות וירידות..ואני חושבת שזה גם מה שיפה בחיים שלנו, וזה מה שמעיד עלינו שאנו חיים, ונושמים ופועלים.. הרצון הזה ךשנות, להתקדם, השאיםה לשלמות, היא זו שמעירה אותנו בבוקר, ונותנת לנו את הכוח להוריד את הרגלים מהמיטה...
רגעי העליה בחיינו מראים לנו שיש שכר לעמלנו, ומזכירים לנו שיש לאן לשאוף.. ורגעי הירידה דוחפים אותנו קדימה, וגורמים לנו לצאת לפעולה..
עליות וירידות מופיעות לנו בכל דבר בחיים- במשפחה, במצב רוח, באהבה, בלימודים, וכמובן גם בחלק הדתי של חיינו... ולכן הדברים מגוונים, ויש לנו אפשרות "לקפץ בין השלוליות"...
אז...מה בכל זאת אפשר לעשות...?!
מעבר להבנה שזהקורה, ושאפשר להתמודדד עם זה, שזו הבנה חשובה מאוד! צריך פשוט להתקדם לאט לאט..
לא להכנס בפנאטיות ולהתחיל להתחזק בכל המצוות בבת אחת... כדאי לך לחשוב בכל פעם מה את רוצה לשפר, אל מה את יותר מתחברת, ויהיה לך יותר קל להתרומם ולחזק אותו..
אלו שאלות מאוד אישיות, שרק את יכולה לענות עליהןר, ואת צריכה לענות עליהן בכנות גמורה, כדי שתוכלי לבנות עם עצמך דרכי פעולה...
אחרי שחשבת על משהו כזה, פשוט תתחילי לעבוד עליו עם עצמך, תתחילי להתחזק בו, ותנסי להתמיד בו עד כמה שתוכלי. שוב, לא בבת אחת, אלא לאט לאט, תציבי לעצמך יעדים קטנים ותעברי אותם.. את יכולה ללמוד על הנושא, לשתף חברה ברצון שלך להתחזק בתחום הזה וכך הלאה...
בכלל, דיבור עם אנשים ולימוד בכל מיני נושאים מאוד מחזקים את הרוח הכללית. זה נותן המון כוח! מניסיון...
תמצאי לך חברה טובה או אדם קרוב שאת יכולה לשתף אותו בתחושותיך, ברצונות שלך לעלות, ובאכזבות שלך כשאת בירידות... את פתאום תגלי הרבה דברים על עצך, וגם קצת על זה שמקשיב לך...
לימוד תור םמאוד ברמה האישית. הוא מכוון אותנו יותר ומחזק אצלנו את הרצון להגיע למטרה. את יכולה ללמוד משהו ספציפי, כשאת רוצה להתחזק בנושא מסויים, ואת גם יכולה ללמוד כל פעם משהו אחר, שיחזק אצל באופן כללי את הקשר שלך עם היהדות.
כמה המלצות-
ספר הכוזרי עם הפירוש של הרב אבינר, ספרי אמונות של הרב ישראל הס, תיקון המידות של דוד אביחיל, מסילת ישרים של הרמח"ל ועוד ועוד ספרי יהדות רבים ומגוונים שתוכלי למצוא בהם עניין...
מה את אורמת?
אני מקווה שהצלחתי לעזור, אפילו בקצת...
אשמח לשמוע את המחשבותיך בעקבות התשובה....
בהצלחה רבה!
טל.
tlalosh@gmail.com