שאלה
שלום לכבוד הרב!
בחודשים האחרונים מוחי היה שטוף במחשבות טורדנית שליליות.משום מה חשבתי על רוצחים ומתאבדים מה קורה איתם הלאה לאחר המוות ופשוט זה לא הרפה ממני.השתדלתי לחשוב חיובי וכל פעם זה חזר לי לא מבין למה עד כדי כך שזה גרם לי פשוט לייאוש.הרגשתי שזה משבש לי את הכל לא יודע למה.אולי מהסיבה שהיה מפחיד אותי לקבל מה יהיה גורלם לאחר מותם? זה פשוט מפחיד.אולי אני רגיש מדי
בקיצור זה גרם לי להרבה מחשבות .אני מנסה כעת לחשוב רק חיובי ופשוט לא לחשוב על השלילי.האם זה הפתרון.הבעיה היא שאם אנחנו לומדים תורה אז נניח נתקלים גם במקרים של רצח או דברים שליליים אז בעצם אנחנו מזינים את עצמינו בשלילי.השאלה שלי האם התורה מתאימה לי ולכל אדם גם לרגישים?
האם ניתן להתרכז בדברים מסויימים בתורה ולא בהכל וכך לחזק את הצדדים החיוביים שבי .אני חושב שזה נובע אצלי גם מדמיונות.אז מה הרב מציע? יש לך כיוון עבורי? כי אני בסך הכל רוצה מאוד להצליח.אם אני שוקע בשלילי זה ממש מתסכל ומפחיד אותי אבל התורה היא אמת אז איך בעצם אפשר לקבל את התורה ולהרגיש מחוזק וחיובי.כל יום קורים דברים איומים אני משתדל לא להביט בהם.אני חושב בעצם איך לבנות את האישיות שלי.איך לא להשבר.איך להתפתח .מה ללמוד?
תודה על תשובתך
תשובה
בסד
שלום רב .
לא את הכל צריך לשמוע ולא את הכל צריך לראות השם ברא לנו אפשרות לעצום עניים ולסתום אוזנים ולא להאמין ללשון הרע שאנו לפעמים שומעים.
כן כן לא להאמין למשמע אוזננו .זו הדרך להנצל .
התורה ניתנה לכולם גם למי שחושב כי הוא רגיש.
או מפונק והבחירה ניתנה ביד האדם להאמין או לא להיות משפיע או מושפע בעולם להיות מקבל או נותן להיות מהאנשים המובלים או המובלים .
בידך ניתנה הבחירה לשמוע שלילה בתיקשורת או לאטום את האוזנים ולהשאר מאוזן.
בברכה