שאלה
שלום רב!
בשנתיים האחרונות היה לי קשה עם העובדה שאני בודדה בכיתה והתייאשתי כ"כ עד שנמאס לי מהחיים... אני מאוד עצובה ולפעמים מרוב עצבות חזקה...אני מנסה להתאבד..
זה היה ככה עד לפני בערך חצי שנה ועכשיו זה שוב חוזר לי עד ששכחתי מזה קצת.. ותמיד הפריעה לי הידיעה שזה אסור מהתורה...אשמח אם תגידו לי מה לעשות עם המצב ולנסות להיות יותר שמחה..
תודה רבה.
אילה
תשובה
אילה יקרה שלום!
הצטערתי לקרוא על הרגשתך. חיינו כן בעולם מורכבים מעליות וירידות, נסיקות ונפילות. לפעמים בזמן הנפילות הכל נראה שחור, חסר טעם, ללא תקווה. אבל אין זה ככה. כל נפילה, לא חשוב כמה קשה היא, היא זמנית. כל קושי נועד להביא אותנו למקום טוב יותר, להיות אנשים טובים יותר.
ישנו מאמר מפורסם בשם עקבות בחול המספר על אדם שהולך על החוף ותוך כדי כך תמונות חייו עוברות מול עיניו. כשהו עוצר להסתכל לאחור הוא רואה שליד כל זוג עקבות שלו יש זוג עקבות של הקב"ה שמלווה אותו בחייו, אולם ברגעים הקשים ביותר היה זוג עקבות אחד. כשהוא שאל את הקב"ה מה קרה למה הוא נשאר לבדו ברגעיו הקשים, ענה לו הקב"ה - יש זוג עקבות אחד משום שאז נשאתי אותך על כפים.
יקירתי, אינך לבד, הקב"ה איתך בכל רגע ורגע, תומך בך ועוזר לך.
את צודקת כשאת אומרת שלפי התורה אסור להתאבד. זאת משום שלכל אדם יש תפקיד בעולם והעולם אינו יכול בלעדיו. חשבי על כך, את כל כך חשובה לעולם, עד כדי כך שהקב"ה ברא אותך. אותך במיוחד ונתן לך תפקיד מיוחד רק לך, ובלעדיך העולם יהיה חסר.
יקירתי, השמחה נמצאת בך, את רק צריכה להאמין.
מעבר לכך עם יש דברים שגורמים לך להיות עצובה, כדאי לנסות לטפל בהם. קשה לך בכיתה כי את בודדה, למה? אין לך חברות שם? מה היה לפני שנה וחצי, ומה השתנה שוב שזה חזר?
ומה עם המשפחה שלך?, וחברות ממקומות אחרים?
יש שני דברים שאפשר לעשות. דבר ראשון לחפש מה קרה שבגללו הגעת למצב שבו את בודדה בכיתה ולנסות לתקן את זה. לפעמים קשה לתקן באותו מקום וצריך להתחיל מחדש במקום חדש.
איך בדיוק לעשות זאת? בכלל איך להיות יותר שמחה? זה תהליך שתצטרכי להשקיע בשבילו. מוכנה? אני מציעה להתייעץ עם דמות חינוכית תורנית כלשהי שקורבה אליך. מחנכת, מדריכה, יועצת חברתית וכן הלאה. אם תרצי תוכלי גם לחזור אלי לאי-מייל שלי ואני אשתדל לעזור לך לאורך התהליך כמיטב יכולתי.
אני מציעה לך גם להצטרף באופן קבוע לשיעור תורה לנשים, כדאי שיהיה זה בנושא חסידות או סוגיות באמונה משום שבנושאים אלו לומדים הרבה על התמודדות עם קשיים. אבל כל נושא יהיה טוב. התורה היא אור, ולימוד תורה יוסיף לך אור ושמחה לחיים.
ושוב תזכרי תמיד - אלוקים אוהב אותך מאוד!. וכמו שאמר רבי נחמן - אין שום יאוש בעולם כלל!
כל ישראל אחים ולכן גם את אחותי, ואני באמת מקווה שיהיה לך טוב. תשתדלי פשוט לחפש את הדברים הטובים מסביבך ולשמוח.
מקווה שיהיה לך רק טוב.
עדה
ada@jct.ac.il