רגש האהבה מקודד ונרשם בתודעה ככל שטמפרטורת הגוף עולה. העולם בנוי מאנרגיה של חום ואהבה שרוצה להגיע פנימה. כך האהבה; זוהרת, מבוקשת, נחשקת. תמיד צעירה, תמיד בכותרות, תמיד בראש מצעד הפזמונים, מככבת בכל תחומי החיים. ומשקה חם נמצא כשיקוי המייצר חוכמת לב וקלות רגש מיידית ורומנטית כתמריץ-על שעוצמתו ומהירותו עומדים ביחס הפוך למשקלו הסגולי, והערך התזונתי שלו עוטף את הזולת בהילה של אור וחום אנושי שדרכו הישות זורמת החוצה ומתחברת לאחר.
לכל מי שסובל מ"הרעלת קפה" בדייטים חשוב שתדעו משקה חם עשוי לשבור את הקרח, מחמם את הלב ומעורר רגשות חמים וידידותיים כלפי הזולת.
הגוף הוא 'קופה רושמת' וככל שעולה טמפרטורת הגוף נרשמת רקמה פעילה באותיות לבּה רותחת לאמפתיה וחיבה. חום הוא תכונת האישיות החזקה ביותר בשיפוט חברתי. כביטוי לכך, אנשים משתמשים בביטויים מוחשיים של חום כדי להביע מושגים של חיבה. השפה האנושית רוויה תיאורים השזורים בביטויי קרבה חברתית: הורים מעניקים לילדיהם "חום ואהבה" , אורחים רצויים מתקבלים ב"חמימות", אנו מפגינים "קרירות וריחוק" כלפי מי שאינו מוצא חן בעיננו.
המדע מסביר: חום פיזי מקדם יצירת חום אנושית. כי במוח האנושי באזור קליפת המוח, המכונה "האי" (הקורטקס האינסולרי,( insular cortex - הוא אחראי לעיבוד תחושות של חמימות פסיכולוגית וגם לעיבוד תחושות של טמפרטורה. במחקר שפורסם, באוקטובר 2008, בכתב העת: 'science magazine' אודות הזיקה בין חום הגוף לשיפוט רגשי במאמר: Experiencing Physical Warmth Promotes Interpersonal Warmth""- "חום פיזי יקדם וייצור חום אנושי".
ממצאי המחקר מצביעים על כך שחום הגוף משפיע על "מד העוררות" להרגשות הפסיכולוגיים כלפי האדם שמולנו. כאשר האדם רגוע או במצב של תשוקה טמפרטורת הגוף עולה ואילו אדם השרוי במתח נפשי טמפרטורת גופו יורדת. לטמפרטורת הגוף יש השפעה על עולמנו הרגשי והחברתי וכאשר מנסים להרשים בן זוג ומעוניינים בהמשך הקשר, משקה חם עשוי לסייע לרגש להתלהט. החוקרים גילו שעל-מנת שנפתח רגשות של אמפתיה וחיבה כלפי הסובבים אותנו, עלינו להחזיק במשקה חם כמו קפה, תה, או מרק חם. משקה חם כמוהו כשיקוי דרכו הישות זורמת פנימה ומתחברת לאחר.
משתתפי המחקר התבקשו להחזיק משקה חם/קר בזמן שעשו דרכם במעלית לכיוון מעבדת המחקר. משהגיעו לחדר המעבדה, החוקר תיאר בפניהם התרחשות של אירוע, ולאחר הסיפור נתבקשו משתתפי המחקר לדרג את מידת הרגשות שלהם. למרות שכל המשתתפים שמעו את אותו התיאור בדיוק, ממצאי המחקר הצביעו על שוני רגשי - מי שהחזיק משקה חם דירג את האדם כידידותי, חם ואמין יותר לעומת אלו שהחזיקו במשקה קר. מניתוח ממצאי המחקר עולה כי משתתפים שהחזיקו בכוס המשקה החמה דיווחו על קרבה פסיכולוגית רבה יותר מאשר משתתפים שהחזיקו בכוס המשקה הקרה.
ממצאי המחקר כה הפתיעו את החוקרים והובילו אותם לערוך מחקר נוסף שיאשש את ממצאיהם : הם ביקשו ממשתתפי המחקר לגעת בכרית רפואית שייעודה טיפול בפציעות ספורט. המשתתפים נתבקשו להביע דעתם במגע בכרית חמה או קרה? לאחר המגע בכרית נתבקשו המשתתפים לבחור מתנה כאות הוקרה על השתתפותם במחקר. הם נתבקשו להעניק את המתנה לאדם אחר. החוקרים מצאו שהאנשים שנגעו בכרית החמה בחרו מתנה עבור מישהו אחר, ליבם של אלו שנגעו במקור חם פיתח רגשות חמים כלפי אחרים והם רצו להעניק משהו כמחווה לידידות שהתעוררה והתגברה בהם כלפי הזולת. ואילו האנשים שנגעו בכרית קרה בחרו מתנה עבור עצמם.
"Warmth is the most powerful personality trait in social judgment, and attachment theorists have stressed the importance of warm physical contact with caregivers during infancy for healthy relationships to the involvement of the insula in the processing of both physical temperature and interpersonal warmth (trust) information.
Accordingly, we hypothesized that experiences of physical warmth (or coldness) would increase feelings of interpersonal warmth (or coldness), without the person's awareness of this influence. In study 1, participant who briefly held a cup of hot coffee judged a target person as having a "warmer" personality (generous, caring); in study 2, participant holding a hot therapeutic pad were more likely to choose a gift for a friend instead of for themselves" [Experiencing Physical Warmth Promotes interpersonal Warmth].
כחום הגוף:
מסתבר שטמפרטורת הגוף עשויה להשפיע על תפיסה פסיכולוגית של הזולת ואף מניעה תהליכים חברתיים וקוגניטיביים, שישפיעו על קרבה חברתית לזולת; Social proximity = קרבה חברתית מוגדרת כמרחק פסיכולוגי נתפש בין אדם לזולתו וטמפרטורת גוף חמימה ונעימה תביא לרגשות פסיכולוגיים חיוביים כלפי הזולת.
מכאן עולה שאם בן הזוג שלכם בדייט מצא חן בעינכם, כדי לעורר את התרשמותו כלפיכם אל תזמינו אייס קפה ! רצוי שתזמינו משקה חם (קפה או תה חמים), כזה שיעורר התגברות רגש חם, ידידותי ומשמעותי כתוצאה מכך. יש להרבות חום - חום בשכל ובדעת, באמונה ובהכרה, בשייכות וברגש.
חייה כהן - אשת חינוך, אשת עסקים, ואמנית, מחברת הספר 'הדרך לחופה'