מה עושים כשהבגדים מציקים לילדים

וויסות חושי הוא נושא שלאחרונה חלה מודעות גדולה לגביו, הטיפולים הרבה יותר משופרים ויכולת הסיוע למאותגרים מתקדמת יותר. מיכל כהן בטור שמסביר את סוגי הקשיים וכיצד ניתן להקל על הילד הסובל מהם.

חדשות כיפה מיכל כהן 31/01/18 12:00 טו בשבט התשעח

מה עושים כשהבגדים מציקים לילדים
ביגוד נעים, צילום: שאטרסטוק

וויסות חושי הוא נושא שלאחרונה חלה מודעות גדולה לגביו, הטיפולים הרבה יותר משופרים, ויכולת הסיוע למאותגרים מתקדמת יותר. ילדים ומבוגרים שמתקשים לווסת ולארגן את המידע החושי ואופן התגובה באופן הדרגתי ומסתגל, יסבלו מקושי בוויסות החושי.

ישנם כמה סוגים של בעיה בוויסות החושי בתחום המגע:

  1. בעיית וויסות במוטוריקה ובקורדינאציה

  2. הבחנה חושית בין הגירויים השונים

  3. קושי בוויסות הגירוי החושי

בהרבה מן המקרים נפגוש ילדים עם שלושת האפיונים הנ"ל,

בקליניקה אני פוגשת 2 סוגי ילדים (לא מיד החלוקה כל-כך ברורה וישנם הרבה סוגים ביניהם):

הסוג הראשון אלו הם הילדים בעלי הטונוס שרירים הנמוך, החלשים, ההיפוטונים בעלי גמישות היתר, שיחפשו הרבה אחר מגע, וינסו לחוש כל מה שזז סביבם.

לעומתם הילדים עם הטונוס השרירים המוגבר, עם התנועות המסורבלות והעיקוב התנועתי, יירתעו ממגע, וכל תזוזה או רעש עלול להקפיץ אותם. הם לא אוהבים שנוגעים בהם, אפילו קול או משהו שעובר לידם גורם להם לאי נוחות.

קושי בוויסות החושי משפיע על הרגלי השינה, הרגלי האכילה, הרגלי הנסיעה, בשליטה בצרכים וביכולת הרגשית.

כיצד נוכל לעזור  לילדים הסובלים מבעיה בוויסות תחושתי?

כל בוקר הם שונאים לנעול נעליים שמפריעות להם, הגרביים מציקים להם, הטיקט בבגד לא נוח להם, המכנסיים ממש לא נעימות להם והמעיל ממש מסרבל אותם.

אז מה עושים?

ככל שנחשוף את הילדים לתחושה חיצונית ופנימית, הם יוכלו לעזור לעצמם להתמודד עם הקושי התחושתי, פשוט להרגיל את החיישנים שנמצאים על העור לקבל מידע נוסף למערכת העצבים.

  • קנו סוגי מברשות שונות להברשת הגוף: מנוצות, מסיליקון, מקוצים, מפלסטיק נעים, רולרים, ומרדדים. התחילו תמיד בעיסוי עם הדברים הקשים ולאט לאט עיברו לדברים הרכים יותר, תגלו איך הגוף מתרגל לאט לאט לפעילות.

  • באמבט שפשפו את הגוף בספוג בהחלה בחוזקה ולאט לאט עברו לכמה שיותר עדין.

  • בעת לבישה עשו עיסוי קודם למקום הרגיש ואז לבשו את הבגד הרצוי.

  • לילדים המחפשים מגע קנו להם פריטים מלטפים ורכים שייהנו מהם.

הטיפ שלי: לקפוץ בטרמפולינה! לטרמפולינה יתרונות רבים ביניהם היא משפרת מאוד את מערכת התחושה העמוקה ובכך מסייעת באיזון התחושה הפנימית.

אם למרות הכל אתם נתקלים בקושי מהסוג הזה וזקוקים לתיווך מומלץ לפנות לאיש מקצוע המתמחה בתחום ולקבל תכנית פעולה ספציפית.

בכתבה הבאה נחקור אחר בעיית קשב והריכוז והקשר שלה להתפתחות המוטורית.

 

לכל הטורים של מיכל!

מיכל כהן- מאבחנת פסיכומוטורית מטפלת בתנועה ויציבה בהיבט אינטראקטיבי. לתגובות בקשות או הערות ניתן לשלוח ל-msportherapy@gmail.com.

כתבה זו אינה מהווה תחליף לטיפול רפואי/ התפתחותי. 

👈 ביום ראשון כ"א אדר ב (31.3.24) תחת הכותרת "האומץ לדבר על זה" יתקיים כנס מיוחד בנושא מתמודדי נפש בצל המלחמה. לפרטים נוספים לחצו כאן