שלום
אני בן 19 בערך ואני שוקל 58 ויש לי כבר שנה בערך בעיית עייפות אני מרגיש עייפות בבית ספר וגם בעבודה אנשים אומרים לי שאני עובד חלש
אוהבים אוכל טוב? הצטרפו עכשיו לקבוצת הוואטסאפ שלנו
מה אני צריך לעשות כדי להישאייר ערני ולא עייף (ואני יושן 7 שעות בערך)
תשובה
שלום רב,
חשוב לפנות לרופא משפחה ולבקש בדיקה רפואית. לא ניתן לתת יעוץ מתאים ללא בדיקה של ממש.
אם אין ממצאים שמסבירים את העייפות, יתכן שמדובר בגיל ובשלב של מעבר, אבל כנראה שהבעייה היא רגשית ואז רצוי לפנות ליעוץ פסיכולוגי.