מחשבות זרות

שלום כבוד הרב. אני סובלת ממחלה שנקראת ocd המתאפיינת במחשבות זרות ולא רצויות כלל הכוללות קללות ומחשבות רעות על אנשים הסובבים אותי ועל אלוקים. חשוב לי מאוד לציין שאלו מחשבות כלל לא רצוניות שגורמות לי לייסורים ולסבל רב דווקא כי אני לא רוצה בהן. קראתי מספר פעמים שהפיתרון היחידי הוא להתעלם ממחשבות אלו. אני בוטחת ואוהבת את השם עד כלות נשמתי ואני מתפללת באהבה ענקית וביראת שמיים. ביום הכיפורים עשיתי חשבון נפש עמוק עם עצמי וקיבלתי על עצמי להתעלם לשם שמיים ממחשבות אלו, להתמקד באמת שלי ובתורה ובמצוות ובאבא שבשמיים כי כל השאר לא רלוונטי והרגשתי ממש טוב, הרגשתי שהוא איתי תומך בי. בלילה שוב עלתה לי קללה כשמישהו אמר את השם של אלוקים ומאז אני משתדלת להתעלם ממנה אך לצערי הרב ברמת התחושה אני מרגישה רע, כאילו כל הצום וכל החשבון נפש היה לחינם ומצד שני אני לא רוצה ליפול למקום הזה. 2 שאלות לי ברשותך כבוד הרב, איך לנתק את הרגש מהמחשבה? גם אם אני משתדלת לא לחשוב על המחשבה מבחינת הרגש רע לא מאוד ונפשי מיוסרת. ושאלה שניה, האם אני חוטאת במחשבות אלו שכלל לא רצויות ורק מפריעות לי לעבוד את אבא שבשמיים? אם כן, איך מכפרים על כך? אודה לעזרתך כבוד הרב כי אני מרגישה שאני שניה מליפול שוב לעצבות

הרב גלעד שטראוס הרב גלעד שטראוס 24/09/15 11:44 יא בתשרי התשעו

שלום כבוד הרב. אני סובלת ממחלה שנקראת ocd המתאפיינת במחשבות זרות ולא רצויות כלל הכוללות קללות ומחשבות רעות על אנשים הסובבים אותי ועל אלוקים. חשוב לי מאוד לציין שאלו מחשבות כלל לא רצוניות שגורמות לי לייסורים ולסבל רב דווקא כי אני לא רוצה בהן. קראתי מספר פעמים שהפיתרון היחידי הוא להתעלם ממחשבות אלו. אני בוטחת ואוהבת את השם עד כלות נשמתי ואני מתפללת באהבה ענקית וביראת שמיים. ביום הכיפורים עשיתי חשבון נפש עמוק עם עצמי וקיבלתי על עצמי להתעלם לשם שמיים ממחשבות אלו, להתמקד באמת שלי ובתורה ובמצוות ובאבא שבשמיים כי כל השאר לא רלוונטי והרגשתי ממש טוב, הרגשתי שהוא איתי תומך בי. בלילה שוב עלתה לי קללה כשמישהו אמר את השם של אלוקים ומאז אני משתדלת להתעלם ממנה אך לצערי הרב ברמת התחושה אני מרגישה רע, כאילו כל הצום וכל החשבון נפש היה לחינם ומצד שני אני לא רוצה ליפול למקום הזה. 2 שאלות לי ברשותך כבוד הרב, איך לנתק את הרגש מהמחשבה? גם אם אני משתדלת לא לחשוב על המחשבה מבחינת הרגש רע לא מאוד ונפשי מיוסרת. ושאלה שניה, האם אני חוטאת במחשבות אלו שכלל לא רצויות ורק מפריעות לי לעבוד את אבא שבשמיים? אם כן, איך מכפרים על כך? אודה לעזרתך כבוד הרב כי אני מרגישה שאני שניה מליפול שוב לעצבות