שלום,
כבר מתחילת השנה אני מרגישה שאני לאט לאט מתדרדרת. אני הפכתי מבן אדם שמח ואופטימי, מישהי שפועלת ויוזמת דברים לאדם מריר, אף פעם אין לי כח לעשות כלום- אפילו דברים שבד״כ אני ממש אוהבת לעשות. אני לא מתייחסת כמו שצריך לחברות שלי ולא משקיעה בכלום, אני נהייתי חשדנית ומפרשת כל דבר שמישהו סביבי אומר/ עושה לדבר רע. אני גם כל הזמן בוכה בלי סיבה וזה ככ קשה לי וככ לא מי שאני עד שאתמול הגעתי למסקנה שמה שבא לי לעשות זה לבכות עד שימאס לי ואז פשוט להפסיק לחיות. אני לא מרגישה שיש מישו שאני יכולה לדבר איתו, אני אפילו עברתי אתמול על כל האנשי קשר בפלאפון שלי ולא מצאתי אף אחד. גם כי הם באמת לא מתאימים וגם כי אני לא רוצה שירחמו עלי או יסתכלו עלי כאילו... זה ככ קשה ואני מרגישה חוסר אונים כי אני ככ רוצה לחזור להיות שמחה ולצאת מהדיכאון הזה ולא יודעת איך!