שלום כבוד הרב
שלום אני מקווה שאני פונה למקום הנכון
אני בת 30 ויש לי חרדה חברתית , כל פעם שאני מתחילה עבודה חדשה , אני נכנסת להתקפות של פחדים מול קהל, מדמיינת שדיברו עליי, אני כל כך מתרגשת שאני מזיעה מול אנשים , כן אני פוחדת מאנשים , מהחברה,
טוב זה לא קורה לי כל הזמן ברוך השם , אבל בדרך כלל זה כשאני מתחילה עבודה ובגלל זה אני לא מצליחה להיות קבועה במקום עבודה.
כרגע לא עובדת כבר חודשיים וכאילאו שאלוקים לא רוצה שאמצא עבודה , או שאני טועה?!
אני הולכת לפסיכולוגית ולוקחת תרופות אך זה רק עוזר חלקית.
השאלה שלי היא- מה עליי לעשות כדי להחלים מהחרדה החברתית?
מה עליי לעשות כדי למצוא סוף סוף עבודה ? ושתישאר קבועה?
תודה מראש
נואשת