שלום אני לא יודעת אם תוכלו לעזור לי אבל ממש אשמח אם כן תוכלו בזמן האחרון אני לא מצליחה להפסיק לחשוב שאם יקרה ככה וככה אז אני יעשה ככה וככה וזה נורא מפחיד אותי במיוחד כי זה בזמן האחרון אני כל הזמן חושבת שאם יקרה ככה וככה אני מוותרת על העולם הבא שלי וכמובן שאני לא באמת מתכוונת לזה אבל המילים האלה כל הזמן קופצות לי לראש זה כבר ממש לא בשליטה שלי זה כאילו משתלט עליואני לא מצליחה להיפתר מזה אני כל הזמן אומרת לעצמי שזה לא נכון ומיד כשאני חושבת על זה אני מתחרטת אבל זה כל כך מפחיד אותי שאני פשוט לא יכולה לסבול את זה יותר.אני כבר לא יודעת מה לעשות. אשמח אם לא תפרסמו את השאלה באתר ותוכלו לעזור לי