איך נזהרים לא להדרדר?

שלום יקרה,
קודם כל ישר כח גדול על המודעות לנקודות אצלך שצריכות חיזוק,
ועל ההבנה הנכונה והאמיתית שאין הדבר תלוי אלא בך,
ביכולתך לעבוד ולהתקדם ולהגיע לאן שרק תרצי.
הרמח"ל בספר מסילת ישרים מראה לאדם דרך,
מסלול שיכול להביא אותו להתקדמות,
המסלול הזה כולל חשבון נפש משני סוגים:
1. לשבת ולחשוב מהו דבר טוב ומהו דבר לא טוב,
אילו דברים יותר טובים ואילו פחות טובים האדם עשה,
לחשוב על הדברים שברור שפחות טובים וגם על הדברים שנראים טובים,
שאולי יש בהם מה לשפר.
לאחר מכן האדם צריך לחשוב מה מביא אותו לעשות דברים מסוימים,
מה הוא מרוויח מכך,
ואילו תחבולות הוא יכול להמציא לעצמו כדי לא להגיע לאותם דברים.
אולי יש אנשים מסוימים שצריך יותר להיזהר בחברתם.
אולי יש נקודות מסוימות שצריך יותר ללמוד עליהם,להבין את הערך שלהם.
ולפי ההבנות האלו צריך לתכנן את הדרך, את המסלול.
לבחור במה מתחילים ומשם להמשיך.
כמובן שלכל אדם יש הרבה מה לתקן.
וכשעושים ״תוכנית עבודה״ כזו צריך להבין שלא מיד אפשר לתקן הכל,
להיפך. תהליך נכון הוא תהליך איטי והדרגתי, כזה שמתקדמים בו לאט לאט וגם אם נופלים בו. יודעים לקום.
2.החלק השני של החשבון נפש הוא בשעת מעשה.
לאחר שאדם יודע מה טוב ומה לא,
הוא צריך תוך כדי העניין להחליט אם המעשה הספציפי הוא טוב בשבילו או לא,
ואם לא אז איך אפשר להתרחק ממנו.
כשיודעים כבר מראש מה טוב ומה לא ואיך אפשר להתחמק ממצבים מסוכנים,
יהיה יותר אפשרי ומצוי להיזהר ולהתגבר,
ובע״ה להצליח להתקדם.
כל זה כתבתי באופן כללי, לגבי הרצון שלך להתקדם, וההבנה שזו עבודה קשה מאוד,
ציינת שעיקר הקושי שלך הוא האנשים מסביב,
חברים זה דבר מאוד משמעותי ומשפיע על האדם.
כשזה נהפך לדבר משמעותי מדי,
והאדם עושה דברים שלא היה רוצה לעשות בגלל אותה סביבה,
הוא צריך לחשוב עם עצמו,
למה הוא לא יכול להיות "הוא"? למה הוא כל כך מושפע?
יכול להיות שהוא מרגיש "שווה ערך", עם דימוי עצמי חיובי, רק באותה סביבה,
וכדי לא לוותר על ההרגשה , הוא ממשיך לעשות דברים שאח"כ מתחרט עליהם.
הייתי ממליצה לך לבדוק אם הדברים מתאימים לך,
ואם כן, לנסות לחשוב על דרכים אחרות להרגיש בעלת ערך,
למלא את עצמך בעשיה חיובית, בעזרה, חסד, בעבודה, בלימוד,
לחשוב על משהו אחר שיעזור לך לחזק את הדימוי העצמי שלך בלי תלות בסביבה.
מעבר לכך, שהאדם חשוב ואהוב מעצם זה שה´ ברא אותו, מאמין בו ואוהב אותו.
כתבתי כמה נקודות למחשבה,
ומקווה שהצלחתי לעזור,
בהצלחה רבה!
נעמה tepernaama@gmail.com