checklist
מצרכים
- 3 גזרים
- 3 קישואים
- 1 בצל
- 200 גרם תרד
- ביצה
- 3 כפות קמח
- צמלח פלפל
menu_book
אופן ההכנה
1
גוררים את הגזרים והקישואים, קוצצים את הבצל ומערבבים את כל המרכיבים יחד
2
שופכים את התערובת לתבنית ואופים עד שהמנה מתחמנת
info
פשטידת ירקות של שומרי משקל
