שאל את הרב

מחשבות בלילה לפני השינה

הרב אבנר פורת הרב אבנר פורת 09/10/24 11:45 ז בתשרי התשפה

שאלה

היי כבוד הרב

בכל אופן תודה על הכל המידע מאוד עוזר

אז ככה..

כבר זמן מה שיש לי מחשבות בלילה על פטירה מן העולם חס ושלום וזה לא עוזב אותי בלילה מכניס בי המון פחד .

אינני מרגיש שסיימתי את התיקון זה מטרד גדול עבורי ואני לא מצליח לשחרר אותם

בבקשה תעזור לי

תשובה

שלום

נראה לי שכדאי לחזק את האמונה והביטחון, ואני חושב שהדרך הנכונה היא ללמוד ולהעמיק בעניין.

יש למשל את שער הביטחון בספר 'חובות הלבבות', יש את הספר 'אמונה וביטחון' של החזון איש, ויש ספר 'בטחון ואמונה' של הרב שטיינמן זצ"ל.

מעבר לכך, מציע לשקול בצורה רצינית גם עזרה מקצועית מתחום הטיפול הרגשי כדי לקבל סיוע בהתמודדות עם המחשבות השליליות והלחצים.

בהצלחה וגמר חתימה טובה.

דברי תורה לפרשת השבוע

דברי תורה לפרשת השבוע

החלק הכי טוב בשולחן השבת שלכם: רעיונות קצרים, עמוקים ונגישים על פרשת השבוע היישר לתיבת המייל שלכם

✓ נרשמת בהצלחה

כתבות נוספות