שאלה
שלום רב,
לפני כשנה לי ולבעלי היה מן ויכוח שחמי וחמתי התערבו ביננו וקראו לי "אישה מתלוננת ושלילית".. מאותו יום כל ויכוח שאני ובעלי מתווכחים הוא לא מפסיק לקרוא לי מתלוננת ושלילית.. אני מרגישה פשוט שהם הרסו לי את הזוגיות...
אני אישה שמאמינה ממש בשמחה ומשתדלת להודות כל יום על מה שיש לנו!
וברגע שאני מדברת עם בעלי ואפילו אומרת לו שחסר משהו בבית או שהתעייפתי מהיום הארוך של הנקיונות ובישולים הוא אומר לי שאני מתלוננת מאוד מאוד קשה לי לשמוע את זה ואמרתי לו כמה וכמה פעמים לא לומר לי את המילים האלה אבל הוא עדיין ממשיך..
מה אפשר לעשות?
זה רק מרחיק אותי ממנו
תשובה
שלום
זה אכן מאוד מאוד קשה שלתוך הזוגיות נכנסים מושגים כאלה ויחס שכזה, ובמיוחד כשזה הופך להיות קבוע.
אתם חייבים לטפל בזה כאן ועכשיו לפני שזה יידרדר למקומות שכבר יהיה קשה לצאת מהם (כבר עכשיו זה מקום לא טוב).
באופן כללי, במצב הנורמלי והבריא, ברור שאין מקום לשימוש במילים כאלה בין בני זוג, ובטח לא באופן קבוע. מצד שני, את צריכה לשקול ולבחון גם את הצד שלך - יכול להיות שבאמת קשה לו לשמוע את התלונות והקשיים? יש סיכוי שמה שאצלך מופיע בתור פריקה של קושי מתפרש אצלו בצורה אחרת, למשל כסוג של האשמה?
יש פה לכאורה שתי אפשרויות:
האפשרות המועדפת היא לעשות את השינוי, התהליך והתיקון יחד.
זה יכול להיעשות ללא סיוע חיצוני, כאשר אתם יושבים ומדברים יחד (זה ידרוש מן הסתם יותר מפעם אחת), וכל אחד מוציא את מה שיש לו, ומתאמץ לעשות את זה לא כהאשמה כלפי השני, אלא כביטוי הקשיים שלו. אבל גם אם זה יוצא כהאשמה הצד השני מקשיב בלי ביקורתיות ושיפוטיות (זה ממש לא קל). המשך התהליך צריך להיות בחשיבה ובשיח ביחד ושל כל אח בעצמו - מה הוא יכול לשנות בעצמו כדי לתרום לשיפור הקשר והשיח.
כל זה כמובן ראשוני מאוד, ויש הרבה טכניקות שאפשר למצוא או לשמוע מאנשי מקצוע או לקרוא בספרים על זוגיות.
אם רואים שקשה לעשות את זה בעצמכם, אפשר ורצוי לפנות לייעוץ זוגי מקצועי.
האפשרות הפחות מועדפת, במקרה שהוא מסרב לשתף פעולה, זה למצוא מה התהליך שאת צריכה לעבור ומה את יכולה לעשות בתחום אחריותך כדי להשפיע על שיפור המצב בבית.
אסור לראות בזה ויתור או פראייריות, כי את עושה את זה בשביל עצמך ובשביל הבית שלך והאושר שלך בהמשך החיים.
בשביל זה כדאי להיעזר בייעוץ מקצועי.
מקווה ומתפלל שתמצאי בדברים המעטים הללו תועלת.
והכי חשוב לא להתייאש, ולהמשיך לבקש פתרונות ולפנות ולשאול, ולא לוותר. כי זה החיים שלך.
בהצלחה רבה
דברי תורה לפרשת השבוע
החלק הכי טוב בשולחן השבת שלכם: רעיונות קצרים, עמוקים ונגישים על פרשת השבוע היישר לתיבת המייל שלכם