שאלה
אז ככה, יש לי שתי שאלות:
1.) איך מרחיקים מהמחשבה דברים-שלא-טוב-לחשוב-עליהם אחרי שהם נתקעו שם לגמרי?
2.) כל פעם שאני קוראת משהו - אני סופרת את מס' העמודים שנותרו לי - ומחשבת כמה זמן נשאר, אז מילא, אבל לאחרונה זה התחיל לי גם בתפילה, וככה אני לגמרי לא מרוכזת. מה אני אמורה לעשות?
רחלי
תשובה
שלומות
1. יש לחשוב כמה שיותר על דברים חיוביים אחרים שאט אט ידחקו את המחשבות הפסולות החוצה.
2. א. עליך להתפלל בקצב המתאים לך להמנע ממחשבות פסולות ב. להחליט כל פעם לפני התפילה על מה אני מתפלל היום , מה חשוב לי , ועל מה אני רוצה לבקש
בברכה
שי