שאלה
בשבח והודיה לה' חזרתי היום מטיול בצפון ליומיים, שבהם קרו לחברותיי ולי הרבה מאוד ניסים גלויים, והבנו מעט יותר את ההשגחה שה' שם עלינו כל הזמן. אני הרגשתי ממש צורך להשתפר ולהתקדם בתורה במידות שלי. החלטתי להתחיל עם תפילה ומה שבעצפ קרה זה שבאמת אני ניסיתי כמה פעמים להתפלל בכוונה,אבל זה לא הולך אני מריצה את התפילה ומרגיש אפילו קצת מועקה מזה שאני מתפללת 3 תפילות ביום!
אני ממש מקווה שתוכלו לעזור לי,אני ממש לא יודעת מה לעשות וצריכה עזרה!!!
שיהיה המשך חג כשר ושמח לכל עם ישראל ושנזכה כולם להפגש במהרה בביהק"ש!!!
תשובה
שלום וברכה,
אני מציע לך להתחיל לאט לאט, וברגע זה עולות לי שלוש אפשרויות שלא סותרות אחת את השניה (כמעט).
א. מנוסח השאלה עולה כי את בת, ואינך מחוייבת מעיבר הדין להתפלל שלוש תפילות. אולי כדאי שבתור התחלה לא תתפללי שלוש תפילות ביום, אלא רק אחת עם כוונה. זו אפשרות פחות טובה, משום שיש סיכוי שגם בתפילה הזאת לא תצליחי לכוון, ויצא שרק הפסדת.
ב. להחליט לכוון רק בכמה ברכות ספציפיות. בכל שבוע תנסי להוסיף ברכה נוספת ולכוון בה.
ג. ללמוד את התפילה לא תוך כדי שאת מתפללת, אלא לפנות זמן, לשבת עם הסידור ואולי עם ספר לימוד, ולהבין את המשמעות של כל ברכה. אולי אפילו לחפש משמעות אישית לכל ברכה וברכה, וכך כאשר תאמרי אותן בתפילה, הזיכרון שלך יקשר זאת אוטומטית לדברים שלמדת ושנוגעים לך.
בהצלחה!
כל טוב
עוזיה
(המשיב אינו רב)