שאלה
בס"ד
שלום וברכה!!!!!!!!!
אני צריכה לדעת האם אדם יכול להשתנות? כי אני לצערי כעוסה ודיכאונית בזמן האוחרון, לפני כמה שנים הייתי סבלנית ורגועה אבל היה יום שההורים שלי כעסו עלי ממש וכל הסבלנות שלי נגמרה, ומאז קשה לי לשלוט בכעס ובעיקבות זה אני חוטא הרבה במילות גנאי, קללות וכ'ו אפילו שאני לא מתכוונת להם, אבל כשקורה משהו נורא אני לא יכולה להתאפק מכעס ואני מרגישה שהייצר הרע הרבה יותר חזק ממני ואני מרגישה שאני חייבת חיים משלי....
אבל שמעתי שאם מישהו תולה על מעשיו אל אחרים הוא לא יכול להשתפר... אני מריגשה שזה בגלל הורי כי הם ממש קשוחים... איך אתקן את עצמי? מה לעשות כדי שהכעס לא יתגבר?
תשובה
שלום לך.
בוודאי שהאדם יכול להשתנות, כמובן- אם הוא רוצה להשתנות. הרי זה כל העניין של חיי האדם בעולם הזה- היכולת לעשות "תשובה", שהיא במילים אחרות- שינוי לטובה.
אכן, היסוד של תהליך התשובה הוא "לקיחת אחריות". נכון, ההורים התנהגו איך ככה וככה, החברות התנהגו ככה וככה וכו' וכו', אבל השאלה היא, מה את עושה עם עצמך עכשיו: רוצה שינוי- או לא רוצה שינוי.
תלמדי "לספור עד עשר" לפני שאת מגיבה. אף פעם, אף פעם לא להגיב מיד, ובוודאי לא תגובה "עצבנית".
דברי תורה לפרשת השבוע
החלק הכי טוב בשולחן השבת שלכם: רעיונות קצרים, עמוקים ונגישים על פרשת השבוע היישר לתיבת המייל שלכם