שאלה
לאחרונה התחלתי להתעניין בדת והיתי מאוד רוצה להתחיל לשמור שבת.אך יש לי את הבעיה שאני מעשן וזה מאוד מפריע לי אשמח לקבל עצה
בתודה מראש דוד.
תשובה
בס"ד
אב תשס"ד
לדוד היקר שלו'
שאלתך הזכירה לי חבר שהיה בדיוק במצבך לפני כחמש שנים או יותר, והיום דרך אגב הוא מנהיג קהילה, ומסייע לחברים רבים להתקדם רוחנית.
ראשית, זו בהחלט ההזדמנות להיפטר כללית מן העישון. הרב קוק בספר אורות התשובה, כותב כי תשובתו של היהודי כוללת, גם תשובה על חטאינו כלפי הגוף. תזונה לא נכונה, טיפול לא ראוי בגוף, בודאי הימנעות מעישון, וכו'.
אני מכיר את הקושי העצום לחלק מן האנשים להיפטר מן העישון, ועל כן שמח אני לתת לך דוגמא חיה של אותו חבר שסבל קשות מעישון.
"פטנט" ראשון – לאכול ירקות עליים. רשד, רוקט, פטרוזיליה, אפשר לתבל עם מלח ולימון. כמובן, מומלץ לקנותם בהכשר של גוש קטיף המבטיח שאין בהם תולעים. ירקות עליים לדברי המעשן הכבד לשעבר, מורידים את החשק לעשן, לפחות למשך השבת.
"פטנט" שני – יש בבתי המרקחת היום תרופה, איני יודע אם היא מצריכה מרשם רופא או לא. לתרופה קוראים – "זייבן".
בכל מקרה עליך להתייעץ עם רופא, ולקבל המלצה רפואית של מומחה.
ואני לא באתי אלא לומר, שאם תחפש, בעזרת ה' גם תמצא, דרכים בריאות להיפטר מן העישון, כך שתוכל לשמור שבת בשמחה ובטוב לבב.
כתב הרב קוק - "התשובה היא ההרגשה היותר בריאה של הנפש. נשמה בריאה בגוף בריא, מוכרחת היא לבוא לידי האושר הגדול של תשובה, והיא מרגשת בה את העונג הטבעי היותר גדול. פליטת החמרים המזיקים פועלת פעולתה הטובה והמבריאה.."
"וזרחה לכם יראי שמי, שמש צדקה ומרפא בכנפיה"
הבא ליטהר מסייעין בידו.
בהצלחה רבה,
יצחק חי זאגא
דברי תורה לפרשת השבוע
החלק הכי טוב בשולחן השבת שלכם: רעיונות קצרים, עמוקים ונגישים על פרשת השבוע היישר לתיבת המייל שלכם