שאלה
שלום,
רציתי להבין אם באופן כללי מותר לעשות מעיין מציטציה לאו דווקא במילים של התפילה הרגילה, אלא בדברים שאני רוצה "להחדיר" לראש ע"י חזרה עליהם כדי שיכנסו לראש. אם בכלל מותר לעשות את זה אז- האם מותר לדמיין/לשננן איזו תפילה (מהסידור) או איזו משאלת לב שבעזרת הריכוז הזה יש יותר כוונה. להתרכז בדבר מה ע"י שינונו או העלעת הכיתוב או ה"מחזה" בדמיון.
אני יודעת שלא הסברתי את עצמי כל כך, אבל אם אתה מכיר את הספר "כוחו של התת מודע" אז השאלה עליו.
ואם אתה מכיר את הספר אשמח אם אתה יודע להסביר אותו דרך הגישה היהודית, כל עוד זה בסדר מבחינת היהדות או אם קיים ספר על הרעיון מנקודת מבט יהודית. אשמח לשמוע.
מקווה שהבנת...
להתכתב
אסתר
תשובה
אסתר שלום
איני מכיר את הספר שציינת, אך כוחו של התת מודע הוא דבר ידוע ומפורסם ומקובל בקרב כל העוסקים בתחום הפסיכולוגיה. מותר כמובן לשנן משפטים בעלי חשיבות והשפעה מוסרית או ערכית. הדרך הזאת היא אחד מהחידושים המרכזיים של תנועת המוסר, ור' ישראל סלנטר מייסד התנועה, וכן שאר הוגיה החשובים כתבו בהרחבה הדרכות של לימוד מוסר דוקא בדרכים כאלה. ראי למשל באגרת המוסר של ר' ישראל, ובספרו אור ישראל פ"ה. וראי בספרו של הרב וולבה "עלי שור" פרק יב. הרב וולבה היה מחניכיה של תנועת המוסר, אך גם קיבל הכשרה פסיכולוגית מקצועית.
אמנם צריך לזכור שלא כל דרך מתאימה לכולם, ולכן יש כאלה שדרך זו לא תשפיע אליהם
עלי והצליחי
התשובה ניתנה על ידי הרב ברוך קהת