שאלה
שלום רב,
רציתי לשאול האם מותר לרוץ יחד עם בן, בגיל שלי ?
יש לציין כי בעת הריצות אני מתלבשת בצניעות- חולצה רחבה, שרוולים 3/4 וחצאית אחרי הברך.
המטרה העיקרית של הריצה המשותפת היא מוטיבציה לצאת לריצות בשביל שנינו ושמירה על קצב נכון וגבוה .
תשובה
שלום וברכה
אני מסויג מכל פעילות פיזית משותפת בין בנים ובנות.
כל טוב