רוצה להתחזק ולא יודעת איך להתחיל

שלום לך

שמחים מאד לשמוע על הרצון שלך להתחזק ועל הזכות להיות שותפים בדבר הנפלא הזה!

אני רוצה לעמוד על שלש עקרונות חשובים, ואת מוזמנת בשמחה לחזור אלי למייל ולחשוב הלאה, איך מישמים אותם.

העקרון הראשון הוא [להתחיל בקטן]. זה ברור שכשיש כל כך הרבה מצוות אז 'אפשר להתיאש'. לכן צריך להחליט על [דבר אחד] שמתחזקים בו. זה יכול להיות לברך ברכת המזון מתוך ברכון, וזה גם יכול להיות להאריך קצת את החצאיות. כל התקדמות הכי קטנה - מאד משמעותית.

העקרון השני הוא [התמדה]. החלטת משהו - מצוין. עכשיו צריך לרשום אותו איפשהוא, ופעם בשבוע לבדוק מה שרשמת - איך התקדמת בזה, איך צריך עוד להתקדם וכו'. כמובן, שאם את ביחד עם חברה שלך מתחילה להתחזק, אז זה יכול לחזק את ההתמדה. אפשר לחשוב על עוד כיוונים - איך ממשיכים לישם את ההחלטה הראשונה.

העקרון השלישי הוא [לעבוד במה שקרוב אלייך]. יש נטיה של האנשים להתחיל בדבר הקשה ביותר.. אבל הנטיה הזו היא בסופו של דבר 'תוקעת' בדרך כלל את כל התהליך. לכן, עדיף להתחיל במה שאת כבר אוהבת/מתחברת/רוצה להבין ולדעת. נניח ושבת 'מדברת' אלייך אבל אף פעם לא היה ברור לך מה ההלכות ומה הקשר - אז זה הזמן להתחיל ללמוד את הלכות שבת, את הרעיונות מאחורי - יש הרבה ספרים בנושא - ואז להתחזק בהקפדה על הלכות בשבת.

בהצלחה רבה!

טוביה
tsbias1@gmail.com