שאלה
שלום,
אני סובלת מאנמיה, קשה לי לצום, זה מלווה בחולשה נוראית, סחרחורות ולעיתים בחילה. מה לעשות? האם יש מצב בו ניתן לשתות לפחות במקרה ואני מרגישה שלא אוכל להחזיק מעמד? (עד עכשיו שרדתי איכשהו אך אין לדעת)
תודה...
נ.ב: כדור "צום-קל" יכול לעזור?
תשובה
שלום וברכה
א. בוודאי שכדאי לקחת צום קל אם זה עוזר.
ב. הכיני את עצמך לצום - שתיה מרובה, אכילת פירות, מזגן וכדו'.
ג. התחילי לצום.
ד. אם את מרגישה לא טוב - להתחיל לשתות לשיעורים (משהו מתוק כל כחמש דקות כחצי פה).
ה. אם זה לא מספיק - לשתות כרגיל.
כל טוב ורפואה שלמה
דברי תורה לפרשת השבוע
החלק הכי טוב בשולחן השבת שלכם: רעיונות קצרים, עמוקים ונגישים על פרשת השבוע היישר לתיבת המייל שלכם
✓ נרשמת בהצלחה