שאלה
אני בהריון חודש תשיעי. שבוע 38 5 אהיה בצום.
מחודש שביעי אני עם צירים מוקדמים שנמשכים עד היום. בעקבות זאת אושפזתי לקבלת נוזלים וקיבלתי הנחיה לשתות 3 ליטר מים ביום.
מאז אני שותה לפחות 3 ליטר מים ביום.
חשבתי שיש הקלות לנשים הרות - אך שאלתי רב(אין לי רב קבוע) והוא ענה לי שחייב לצום ,להיות בבית במקום קריר, לשכב ורק אם אתעלף אוכל לשתות מים - כף/כפית כל10 דקות.
אני מאוד חוששת להתפתחות צירים בצום, שגם עלול לגרום לי להזמין אמבולנס ולסוע לב"ח.
האם אין הקלות במקרה שלי לפחות בעניין המים?
תשובה
שלום
אם את לא חשה בטוב או מתחילים-ממשיכים צירים, את יכולה לשתות 30 סמ"ק מים- בגודל כוס של משקה חריף חד פעמית, כל כוס כל 9 דקות, ואם לא מספיק לקצר להפסקה בת 7 דקות וכן הלאה עד 2 דקות הפסק, את תוכלי לשתות הרבה יותר מ3 ליטר, כמובן שעדיף לשתות מיץ ענבים או משקה ממותק אחר, לא דיאטטי.
ברכה והצלחה