צום כיפור בהריון

ב"ה.

שלום.

אם יש הוראות רופא או שיש הריון בסיכון ההלכה נקבעת בהתאם למציאות לגופו של עניין.לחודש ההריון ולנסיבות המקרה הספציפי.

באופן כללי:
1) עלייך להתכוננן לצום בצורה מסודרת לא לאכול דברים חריפים ,מלוחים וכדומה.לשתות הרבה.
2)ביום הצום לא להתאמץ . עדיף לשכב במיטה ולנוח ולא ללכת לבית הכנסת ולהתאמץ ולכלות את הכוח.

3)אם את חשה שלא בטוב והרגשתך רעה מאוד את חייבת לאכול לשיעורין.דהיינו,30 גרם מוצק כל 9 דקות,ו-25 גרם נוזל כל 9 דקות.ומותר לשתות 25 גרם שתיה ולאכול 30 גרם בבת אחת,להמתין 9 דקות ואר כך לשתות ולאכול שנית אם זקוק לכך.


בברכה,

עוזיאל