שאלה
לכבוד הרב שליט"א שלום רב.
בעברי חששתי מנטיות הפוכות והיום ב"ה אני מרגיש לחלוטין נורמלי.
אך החרדות והפחדים נשארו, מה עלי לעשות?
תשובה
שלום וברכה
הפגת הפחד נעשית אט אט. היא נעשית בדרך שכלית, בה אדם מבאר לעצמו שאין לו מה לחשוש* היא נעשית בדרך מעשית, בה אדם מוכן להיפגש עם נשים כדי לבחון אפשרות להקים בית בישראל* היא נעשית על ידי יועץ בענייני הנפש שמדברים אתו על כך, ויש לו כלים מסוימים שעוזרים לאדם* אלו הדרכים הרגילות בהן אדם מתמודד עם עניינים שיש בו, והוא מצליח להשתחרר אט אט מהפחד.
מעבר לכל, הוא נעשית בהבנה העמוקה שמול הפחד מפני דבר אחד עומד הפחד כי הפחד עצמו מביא את האדם לשיתוק ולחוסר יציאה מהמבוך, ועל כן הדבר הנכון ביותר לעשות הוא לפעול למרות הפחד, וגם כשהוא קיים להסכים ולהסתכן, כדי לפרוץ את המעגל הסובב עלינו.
כל טוב והרבה הרבה הצלחה