שאלה
בס"ד
אני בת 21
סובלת מפחדים ומחרדות
אני מרגישה דיכאון כזה ויאוש מהחיים וכל פעם אני שואלת את עצמי למה אנחנו חיים אם בסוף אנחנו מתים
מה זה שווה
וממש יש לי פחדים וחרדות ומחשבות על מוות לא עלינו
אני לא יודעת איך לצאת מזה אחת ולתמיד
תשובה
שלום רב:
א. עלייך לקרוא ספרות שמדברת אך ורק על דברים חיוביים כגון סיפורי צדיקים וגמילות חסדים.
ב. חשוב גם כן שתתרגלי להתפלל כל יום ולומר תהילים.
ג.כדאי מדי פעם לצאת לטבע ולהנות מנופים יפים שהקב"ה ברא.
מיכאל ברום.