שאל את הרב

נפלתי. איך מתרוממים?

חדשות כיפה חברים מקשיבים 13/10/10 11:46 ה בחשון התשעא

שאלה

שלום וברכה... אני בחורה דתיה, בת 17, שומרת נגיעה והכל . לפני קצת יותר מחצי שנה היה לי חבר ולא שמרנו נגיעה, והיתה לנו נפילה חזקה מאוד... זה קרה ממש פעמים בודדות... אחרי תקופה החלטתי שאני לא צריכה חבר נפרדנו .. וממש לאחר זמן קצר לקחתי על עצמי לשמור נגיעה. כל פעם שהייתי נזכרת ברגע הזה הייתי נגעלת מעצמי והייתי בוכה היה לי ממש קשה הייתי בוכה המון... ועכשיו נגיד, ברור שההייתי רוצה למחוק את הרגע, אבל לפני כמה ימים חשבתי לעצמי... אם כבר נפלתי נפילה שהיא די רצינית לבחורה דתיה כמוני... אז מה המשמעות שעכשיו פתאום אני שומרת נגיעה ? הרי חוויתי כבר משהו שהוא אסור , זה לא היה מעשה הכי קיצוני כמובן אבל זה קרה. אז מה הקטע שעכשיו אני ישמור נגיעה? כבר עברתי גבול , וניסיתי משהו כבר, אז מה העניין עכשיו ? ואת האמת עד היום אני בוכה על הטעות הזו , אני מקווה שהצלקת הזאת מתישהו תחלוף...אבל מה המשמעות של סתם לדוגמא לתת חיבוק אם קרה לי משהו שהוא יותר גרוע ?

תשובה

אהלן!

עצוב לי לשמוע שנפלת... אבל אני שמחה לשמוע שזה מציק לך, אחרת זה היה הרבה יותר גרוע.

בין שאר הדברים כתבת שהיית רוצה למחוק את הרגע... אז יש לי הפתעה בשבילך: זה אפשרי!

מה? איך? למה? כמה? השתגעת? אי אפשר להחזיר את הגלגל אחורה...

אז זהו, שבעיניים שלנו, בעולם הרגיל שלנו אי אפשר להחזיר את הגלגל אחורה. אבל יש מקום אחר שהוא מעל הזמן, שמה אפשר גם למחוק דברים. למעשה אפשר להפוך שם חטאים לשגגות, או אפילו לזכויות.
אה. שכחתי להגיד. למקום האחר הזה יש השפעה ישירה על העולם הרגיל שלנו.

אז איך עובד כל העסק הזה?
קוראים לזה תשובה. את בטח לא מופתעת לשמוע. אבל אני רוצה להסביר לך איך עושים את זה. לפחות לנסות.

מוכנה למשימה?

שלב א - עזיבת החטא. וזה קשה. קשה להפסיק עם משהו שהוא מאוד נעים לנו...
חשוב פשוט לתפוס את עצמנו חזק, ולא לתת לנו לעשות את זה שוב. אני יודעת שנופלים, אבל אסור להתייאש...
ולא אל תקשיבי ליצר הרע שאומר לך, נו כבר נפלת בדברים יותר חמורים לא יקרה לך כלום מחיבוק קטן או איזו נגיעה קטנה ביד... תגידי לו שאת בורחת מהרע, בין אם הוא קטן ובין אם הוא גדול.
אם את רוצה את יכולה להביא לו בתור דוגמא את אחי הקטן, זה שבלע אלתוש כשהיה תינוק, ויצא מזה בנס. תשאלי את היצר, אם עכשיו אחרי שאח שלי "נפל" במשהו גדול יותר הוא יכול להרשות לעצמו ככה לגנוב מדי פעם שלוק קטן מבקבוק של אלתוש? או איזו שאחטה קטנה מהתרסיס? מה לא כדאי לו? אבל למה? הוא נפל כבר במשהו הרבה יותר גדול...

שלב ב- חרטה. נשמע שעם השלב הזה כבר הסתדרת.

שלב ג - וידוי. צריך לדבר עם הקב"ה ולספר לו מה עשינו וכמה אנחנו מתחרטים על זה ולבקש שיסלח לנו.
חוץ מזה שהוא בעצם מי שמוחק לנו את החטאים ומחזיר את הגלגל אחורה, אני חושבת ששווה לדבר איתו בכל מקרה. כי הוא גם זה שעוזר לנו עם שאר השלבים, ובכלל הוא זה שעוזר לנו בכל דבר... הוא תמיד מוכן לשמוע, אבל אנחנו לא תמיד יודעים לדבר... שווה לשמור על דיבור איתו.

שלב ד- קבלה לעתיד. להבטיח לעצמך להשתדל לא ליפול שוב.
בשלב הזה כדאי גם לקחת בחשבון שאנחנו נופלים. כן. כל דבר חדש וטוב מגיע עם נפילות. אפשר לקחת לדוגמא את הדיאטה שלי שכוללת הבטחות חוזרות ונשנות שאני מפסיקה לנשנש סוכריות טופי כאילו הן שוות קלוריות לכוס מים. אני באמת יודעת שהטופי הוא רע ושזה מזיק לשיניים, ולגזרה... אבל אני עדיין נופלת לפעמים.
מה עושים שנופלים? לא מתייאשים, מתחילים לנסות שוב.
אני יודעת שזה מייאש -אבל כמו שהסברתי לך למעלה, הייאוש הוא תחבולה של היצר הרע.
עוד משהו שיכול לעזור, זה טריקים. אני למשל משתדלת לא לעמוד ליד הארון עם הטופי, אבל לך אני יכולה לנסות להמליץ למשל לא להביא את עצמך לסיטואציה בה תרצי לגעת במישהו... אני יודעת שזה קשה. אבל ממש ממש כדאי להשתדל. אם באמת מתאמצים, אז גם כשנופלים, ה´ רואה את המאמצים שלנו מעריך אותם ועוזר לנו...

זהו, זאת הדרך למחוק את מה שעשית, היא לא קלה, אבל אם את רוצה את יכולה.

אבל לפני שאני מאחלת לך ב"הצלחה בדרך, אני רוצה להתייחס לעוד שני דברים.

הרושם של החטא - או במילים אחרות החוויה שהוא חרט בנו. "כבר עשיתי - חוויתי ואני לא יכולה למחוק..." אז רציתי לספר שזה אפשרי. אם באמת חוזרים בתשובה - ועוברים תהליך נפשי אמיתי, אפשר גם למחוק את מה שהחטא חרט בנפש שלנו. זו לא עבודה קלה, אבל אם תתאמצי, אין דבר יותר משתלם מיזה.

ודבר שני ואחרון אני מוסיפה פה שלושה קישורים והמלצה. שני הקישורים הראשונים הם לתשובות בעניין התשובה. והקישור השלישי הוא לכמה מקורות שעוסקים בנושא - ממליצה בחום לקרוא ולהרחיב. וההמלצה היא ללמוד על התשובה כי מה שכתבתי לך פה הוא מאוד תמציתי... אם תרצי תקישי "חזרה בתשובה" בחיפוש בכיפה או בחברים מקשיבים או אפילו ברב גוגל ותגיעי להמון המון חומר... שווה ללמוד טיפה, זה מחזק ועוזר לברר דברים.
https://www.kipa.co.il/ask/show/192560

https://www.kipa.co.il/ask/show/227043

http://www.etzion.org.il/dk/5763/931mamar2.htm

וכמובן, את מוזמנת לפנות אלי על כל דבר שתרצי ואני אשתדל לעזור כמיטב יכולתי...

המון הצלחה!
רננה
renanaro@gmail.com

כתבות נוספות