משברים

ב"ה


שלום.


זה קורה לך מפני שאת החלטת להיות בדיכאון.
זה מאוד תלוי בהחלטה הפנימית שלך. ובמה שעובר לך בראש.
אם את מחליטה להיות שמחה אז זה יבוא ואם את מחליטה להיות עצובה אז זה יבוא.
דעי לך כי יש המון גורמים שיכולים לגרום למציאות שבה את נתונה החל מגורמים שהם חיצוניים לך (כגון לשמוע מהדורת חדשות) או גורמים שהם כשורים בך (כגון נצב נפשי או השפעות של תרופות או הורמונים ).

את חייבת לבדוק בתוכך למה זה קורה ומה יכול לגרום לך שמחה. יתכן שאם תתעסקי בתחביבים האהובים עלייך או שתהיי עסוקה בנתינה או הדרכה בסניף וכדומה אז זה יקל מעט מעלייך את העול.

כדאי לך להוועץ ביועצת של בית הספר .
ראי שאלה של בחורה שגדולה ממך ב10 שנים ב:
https://www.kipa.co.il/ask/show.asp?id=60232
תשובה שנכתבה לבחור ויכולה להתאים גם לך (ברובה) ב:
https://www.kipa.co.il/ask/show.asp?id=53992
איך לצאת ממשבר " ב:
https://www.kipa.co.il/ask/show.asp?id=47600



בברכה,

עוזיאל