שאלה
שלום,
לפעמים קורה שאת כאילו קם על "צד שמואל". שום דבר לא הולך לך.. כל דבר שאתה עושה , ורצה שיצלח לא עובד. וזה כמו ספירלה, בגלל דבר אחד שלא הולך לך, עוד דבר לא הולך לך.. וכך אלה. אתה גם מתחיל להתעצבן על דברים קטנים(שסתם ביום רגיל לא היה מזיז לך..)מתעצבן על חברים, משפחה..
מה יש לעשות בימים כאלה, אך אפשר להרגע?
תשובה
בימים כאלה, ובכלל, כדאי ללמוד לעשות "היפוך". כלומר: כשקורה שדבר אחד "הולך לא טוב", כדאי לחשוב: "מה אני יכול ללמוד מדבר זה?" "לשם מה זימן לי הקב"ה דבר זה?", וכך אני הופך את הדבר הרע לדבר טוב ומועיל, וממילא, אני לא חי בתחושה שאני נמצא ביום "לא טוב" ותהליך ה"ספירלה" נמנע.