שאל את הרב

מפחדת מכל מיני דברים

חדשות כיפה חברים מקשיבים 12/06/05 11:26 ה בסיון התשסה

שאלה

בעצם מה שאני רוצה לשאול די מתחלק לשניים.

1.יש לי פחד ממקקים וזה ממש פחד מוות,הם יש דרך להתגבר על הפחד דרך התורה והיהדות?

2.והשאלה הקצת יותר רצינית:

לפעמיים בלילה אני פתאום מתחילה לפחד ממלא דברים...פעם זה פחד מהחושך ופעם פחד שח"ו יקרה למישהו מהיקרים לי משהו....לפעמיים אני גם פוחדת מהגאולה שיכולה לנחות עלינו פתאום באמצע החיים! משהו לא בסדר איתי שאני פחודת מזה?

כי תחשבו זה די מלחיץ,שבכל רגע המשיח יכול להכנס! האם זה באמת ככה? מקווה שתעזרו לי.

תשובה

שלום רב לשואלת,
את כותבת שבאופן כללי את סובלת מפחד, הן ברמה האישית של מקקים והן מדברים גדולים כמו 'משיח' וכד'.
בקשר למקקים, לא כתוב בתורה איך להתגבר עליהם. יש לבנות נטיה יותר לפחד ממקקים מאשר לבנים בגלל כוח הדמיון של הבנות. הרי ידוע שמקקים אינם מזיקים ואינם נושכים והם מפחדים מאיתנו ובורחים מאיתנו. אלא שהדמיון כל הזמן מתעתע בנו, ואנו מדמיינים שמה יקרה אם הוא יטפס עלינו וכד'.
יש שיטות בפסיכולוגיה לעבוד על הפחד הזה, על ידי שנמצאים במודע בחדר עם מקק. בתחילה נמצאים בקצה השני של החדר, אך לאט לאט מתקרבים אליו ורואים שהוא לא מזיק, עד שלבסוף אפשר להגיע לדרגה של נגיעה בו ואז כל הפחד נעלם. הפסיכולוגים עושים את זה כשהמטופל נמצא ברמה מאוד לא בריאה של פחד. אם את מרגישה שאת יכולה לחיות במצב שלך, תדעי לך שאת בתוך בעיה של הרבה נשים, ואת לא חריגה בזה, ובעזרת ה' בעלך יהיה אחראי על המקקים בבית...
בקשר לפחדים משאר הדברים. את חייבת לחזק בעצמך את האמונה. צריך להתחזק בעניין הזה ש'אין עוד מלבדו'. הקב"ה אוהב אותך כמו שאת הבת שלו, ולכן הוא שומר עלייך. כל מה שקורה לך הוא רצון ה' יתברך. את צריכה להרגיש עטופה באהבה ובהשגחה של ה' יתברך. תסירי מעלייך את כל הדמיונות. מה כבר יכול לקרות לך בחושך, הרי את ישינה כבר אלפי לילות ולא קרה לך כלום, אין לך אויבים וכד' ואין ממה לפחד. אם נאמין בלב שלם שאין שום כוח בעולם חוץ מה' יתברך נהיה הרבה יותר רגועים ושמחים בחיים שלנו, הן בדברים הקטנים שקורים לנו (מפספסים אוטובוס) והן בדברים הגדולים שיש לנו ניסיונות בהם (ההתנתקות וכד').
הלוואי שיבוא משיח. זה יהיה זמן של רחמים גדולים וקידוש ה' עצום עד שתפצחי בריקוד ושירה. גם אני לא יודע בדיוק אי זה יהיה, אבל אני יודע שה' דואג לנו, ואפשר לסמוך עליו שזה יהיה טוב...
יכול להיות שיקח לך זמן להפנים את הדברים הללו, שיגרמו לך יותר רוגע בחיים. אם תרצי תוכלי להמשיך ולהתכתב איתי באימייל שלי:
liad_orian@walla.com
ליעד.

[תזכורת]: כתבנו מה שנראה לנו, אבל אין כמו שיחה אישית, דרכה אפשר להבהיר הכל טוב יותר, לשוחח אחד על אחד ולהעלות כל נושא שרוצים, ואפילו ליצור קשר אישי. לכן, אפשר תמיד – בשמחה! לפנות גם לקו הטלפון של חברים מקשיבים, שפתוח בימים ראשון עד חמישי בין השעות 9 ל1 בלילה, והמספר הוא: 026518388. סודיות מובטחת. אנחנו מחכים!

כתבות נוספות