שאלה
אני אמא ל2 ילדים קטנים ואני סובלת ממחשבות רעות שזה הפך כבר לחרדה שלא עוזבת אותי אני לא יודעת כיצד להזיז את המחשבה מהראש ,יש תחושה שאני נבהלת מהמחשבה ואז היא גוברת לא נעלמת...מה עושים?
תשובה
בסד
שלום רב.
דיבור מבטל מחשבה כמו שמעשה מבטל דיבור .לכן התפילות והברכות שלך הם הם ביטול מחשבות השליליות .אז התחזקי בברכות לילדים ולכולם תפילות ותהילים לא יזקו ,והחשוב הוא קריאת שמע לפני השינה.
בהצלחה