מה יאמרו עלי?

שלום לך,
קראתי את מכתבך והבנתי אותך מאד.
זה באמת כ"כ מסובך להיות אני עצמי בלי לנסות להיות מישהי אחרת...
קשה מאוד לעשות דברים בלי לחשוב מה אחרים יגידו על זה.
אז דבר ראשון תדעי שאת לא היחידה שמרגישה מתח כזה, נראה לי שהרבה אנשים עוברים התמודדויות כאלו.

אמנם המחשבות האלו קשות ומציקות, אבל נראה לי שהם נובעות ממקור טוב.
אנחנו אנשים טובים בטבענו, יש לנו נשמה טהורה ואנחנו באמת רוצים לעשות דברים טובים.
לכן, כשאנחנו רואים מעשים והתנהגויות שנחשבים בחברה, אנחנו רוצים לנהוג כך, כי אנחנו רוצים להיות טובים.
ויתכן שאלו באמת דברים טובים, אבל כאן יש בלבול.

מה הבלבול?
אלו מעשים שטובים להם, בהתאם לאופי שלהם.
אבל לאו דווקא לי, לאישיות המיוחדת שלי והאופי שה´ נתן לי, זה לא מתאים!
כשה´ ברא אותי הוא נתן לי בדיוק את התכונות שלי, כי הוא רצה שאני אתנהג לפיהם ולא לפי תכונות של אחרים.
ודרך אגב- גם החברה אוהבת ומעריכה הרבה יותר אנשים שמתנהגים לפי האופי שלהם ולא נמסים לחקות אחרים,אפשר להרגיש בכך.
לכן, יישר-כח על כך שאת מנסה ומתאמצת להיות את בכל מצב, את ממש בדרך הנכונה!

כדי להיות ´אני´ בצורה גלויה, אני צריכה להיות מספיק בטוחה בעצמי ובכך שאני טובה כפי שה´ ברא אותי.
לכן זה כ"כ הגיוני שבחברת האנשים הקרובים אלינו אנחנו הרבה יותר רגועים והרבה יותר ´אנחנו´.
אנחנו יודעים שהם אוהבים אותנו כמו שאנחנו, ולכן אין לנו צורך להיות מישהו אחר על ידם.
לכן חשוב מאוד להתחזק באמונה שה´ ברא אותי עם התכונות והכישרונות הכי טובים בשבילי וזה הדבר הכי טוב לי (ולעולם...) וככה גם הכי יאהבו אותי.

דבר שיכול לעזור לך להתחזק בכך הוא לחזק בך נקודות טובות שייחודיות לך.
כלומר, אחרי שאת עושה מעשה טוב שיחודי לך, משהו שאת טובה בו, תשבחי את עצמך על כך.
תיזכרי במעשה מדי פעם ונראה לי שזה יעזור לך להפנים שכשאת מתנהגת לפי האישיות שלך, את מסוגלת לעשות הרבה דברים טובים אחרים לא יכולים לעשות ולכן פשוט לא כדאי להיות מישהו אחר.

רעיון נוסף הוא שתנסי להחליף את המחשבה ´מה אנשים רוצים שאני אעשה´ ב´מה ה´ רוצה שאני אעשה´. כלומר, כל פעם כשאת רוצה לעשות משהו ומגיעה לך המחשבה האם החברה תאהב את מה שאני עושה והאם יחשיבו אותי יותר בגלל זה, תחשבי במקום זאת, האם ה´ ישמח במה שאני עושה.
כך תשתמשי בקושי ובחולשה עצמם כדי להתקדם ולהיות טובה יותר, וזה דבר נפלא!


את מוזמנת בשמחה לחזור אלי למייל.
כל-טוב, ה´ יברך אותך!
תרצה
Tertza2@shoresh.org.il