שאלה
אני נער מתבגר שנופל הרבה מאוד פעמים ברשת...(לצערי...) אבל לעתים קורת סיטואציה שבה אני יודע שאני פשוט לא אשתלט על יצרי אם אני לא אעשה משהו! ואני לא עושה כלום כי אני לא יודע מה לעשות, לפעמים שאני נמצא על המחשב, אז פתאום הכל עולה לראש, ואני אומר לעצמי, "אם אני לא אעשה נגד זה משהו, אני אפול!", ובסוף באמת אני נופל...
לשאלה, מה יש לעשות בנקודה הזו... שאתה רוצה לברוח רק לא יודע לאן...
תודה רבה! אשמח אם תעזרו
תשובה
שלום רב
אנחנו ממש מתרשמים מהכנות והפתיחות, וממש מצטערים על האחור בתשובה
קשה מאד לתת 'פתרון' מבלי להכיר אותך מקרוב (וכמובן, חשוב גם לחשוב כיצד מלכתחילה לא מגיעים לסיטואציות האלו מול מחשב), אבל אני אציע שני רעיונות (שונים לגמרי) ואתה מוזמן לנסות אותם ולהגיד איך הולך.
רעיון אחד זה - ברגע שזה 'עולה לראש' ואתה חייב 'לעשות משהו', אז באמת תנסה לעשות משהו - אולי לקחת משהו לאכול (כמובן, אתה יכול להשאיר לעצמך איזה 'שוקולד מפנק'..) אולי לרוץ מסביב לבנין, אולי להפעיל שיר מתאים (אביתר בנאי/ אודי דוידי/ שולי רנד וכו' וכו')
רעיון שני הוא, כשאתה מרגיש ש'אפסה כל תקוה' - לפנות לקב"ה ולהגיד לו, בשיא הכנות - לי נגמרו הכוחות. עשית כל מה שיכלתי - הדבר היחיד שנשאר לי זה רק הקשר אליך - תעזור לי. בבקשה!
חזק ואמץ! תגובות והמשך תמיכה - בשמחה במייל שלי
טוביה
tsbias@Actcom.co.il