לא זוכרת לברך

שלום וברכה,
ראשית, יישר כוח על הרצון להתקדם בדרך החיים שבחרת. השאלה הזאת היא שאלה מצויינת שכן היא נוגעת בשגרת החיים הדתיים, ולא במקרי קיצון.

שנית, אין אנו יכולים לענות על שאלה שהיא אינדיבידואלית ואינה נוגעת לענייני הלכה, שכן, את מכירה את עצמך, ויודעת מה יכול לגרום לך לזכור, אנו יכולים רק להציע לך מעט אפשרויות שעוזרות לנו לזכור דברים שונים. תוך זמן קצר, כאשר הברכה תהפוך לשגרה עבורך, לא תצטרכי את הסימנים הללו שיעזרו לך להתחלה.

הדרך הטובה ביותר היא לחשוב על משהו קבוע שאת עושה לפני כל ארוחה, וליצור משהו שונה בדבר הקבוע שיזכיר לך לברך (למשל, תזכורת בפלאפון וכד' לפני השעה הקבועה פחות או יותר של הארוחה). אפשרות אחרת היא ליצור שינוי במשהו שקבוע עלייך - להעביר את השעון ליד השניה, לקשור חוט לזרוע וכד'. כאשר תראי את השינוי תיזכרי מדוע שינית, ואז הברכה תהפוך לשגרה עבורך.

שיהיה לך המון הצלחה!
שמעון
(המשיב אינו רב)