שאלה
שלום כבוד הרב,
זה מספר שנים שאני מתמודד עם הפרעות חרדה ואגורופוביה.
במשך הזמן בעבר כמו גם היום אני מטופל באמצעות פסיכיאטר ופסיכולוג במגוון כלים ותרופות.
בהיותי צעיר ככל הנראה כתוצאה מ OCD חשבתי שאני "מברך" את ה' עם הזמן בנוסף למחשבות והרגשות שונות חשתי כי אני חוטא כלפי שמיים ועל כן מגיע לי עונש ובכל רגע אמות.
אשמח אם הרב יוכל לסייע לי בצד הרוחני כיצד להתמודד עם המחשבות והפחדים מהעבר ובהווה.
המון תודות,
תשובה
שלום וברכה
אין מי שיודע טוב ממך לרפא את עצמך.
והלוא אתה יודע.
אתה יודע כי "ד' חפץ למען צדקו יגדיל תורה ויאדיר"; אתה יודע כי "רצה הקב"ה לזכות את ישראל" ולא להפחיד או להעניש כל הזמן; אתה היודע כי יסוד עבודת ד' הוא בשמחה ("תחת אשר לא עבדת את ד' אלוקיך בשמחה ובטוב לבב" כפי שביאר הרמב"ם), והשמחה נודדת ממך בשעה שאתה חושש ומלא הרגשות רעות ומחשבות על חשבונאות אלוקית; אתה היודע כי אנו מברכים מידי יום, כמה וכמה פעמים, על הזכות הגדולה להיות עבדי ד' והחוויה כלל אינה חוויה של ייסורים ופחד; אתה היודע כי דווקא בשעה שאתה שלם עם עצמך ומאושר על היותך חלק מהעם המיוחד הזה - אתה הופך לעובד ד' אמיתי יותר וקרוב יותר; אתה היודע כי "ואהבת לרעך כמוך - זה כלל גדול בתורה", ולא ניתן לאהוב את הרע בשעה שאתה חי בעולם של פחדים, ועוד ועוד.
מה שטוב לך אפוא אינו הוספת ידיעות.
מה שטוב לך אפוא הוא לעבוד עבודה פנימית על הידיעות האלה, ולארוג את מסכת חייך מתוך אותה שמחה והרמוניה ועולם פנימי מיוחד. זה מה שמביא אותך למקומות שהם הרבה יותר טובים מאותו מקום של צער וחרטות, ומתוך זה לשמוח.
האם אתה נכון להיענות להזמנה להיכנס לעולם המיוחד הזה ?
כל טוב וחנוכה שמח