שאלה
שלום כבוד הרב!
אני מעל גיל 50. מאז שיש אינטרנט מהיר אני מתבייש להגיד שאני נכשלתי במשיכה אחרי אתרים פורנוגרפים. זה הפך להיות אובססיבי וכפייתי וקשה לי להתנתק ולהפסיק עם זה. כמה פעמים קבלתי החלטה להפסיק עם זה, אפילו ביום כיפור שעבר בשעת הנעילה נדרתי נדר לא לגלוש באתרי זימה ומה לעשות נכשלתי ואני חזרתי לסורי. מדי פעם אני מצליח להתגבר להתנתק ואחרי חודש חודשיים אני לא יכול לעמוד בזה. וגרוע מזה לאחר גלישה באתרי זימה , אני נכשל באוננות. אני כרגע הפסקתי עם זה (לא מזמן) ואני רוצה לנצל את חודש הרחמים והסליחות כדי להפסיק אחת ולתמיד ולנדור נדר שוב ביום כיפור. השאלה שלי היא האם בנוסף לחרטה כנה, האם אני צריך לעבור טיפול. מה אתה יכול להציע לי שוב בנוסף לזה?
תודה מראש
תשובה
שלום דוד,
שאלתך נוגעת ללב, אבל אין מרשמים בטוחים לבעיה שאתה מתאר. במיוחד כאשר מדובר באדם מבוגר יחסית שינוי הרגלים בכלל, ובמיוחד בצחום הזה, מחייב הרבה עבודה פנימית . מצד שני בכל אדם יש כוחות חיות המאפשרות לו לעשות מפנה - עד יום מותו אחכה לו.
קודם לא הייתי נודר נדרים. זה נשמע כמו שאתה משתמש בנדר כקביים המחליפים עבודה רצינית ועקבית של חריש הרצון בתוך נפשך. זה שקיים נדר איננו משנה את המציאות שבנפש שלך - הוא רק דבר חיצוני לך. ועוד הוא מכניס אותך לבעיה נוספת - לחילול קדושת הדיבור שביסוד הנשמה.
מה שאני יכול להציע לך מעבר לאפשרות של תהליך של טיפול, שאולי יעזור, זה שני דברים.
א. יש לעבוד בכוח השכל. חשוב שתברר לעצמך את ההשפעות הקשות של מעשיך על חייך בכל המובנים ובכל המישורים מבלי שתוותר לעצמך. הייתי מציע אפילו שתרשום לעצמך את הדברים שאתה מעלה ואף שתקרא את מה שכתבת לעצמך בקול רם פעמיים ביום עד שהטיעונים יישמרו חזק בהכרה תמיד. הרצון מבוסס בין היתר על בהירות המחשבה המעריכה את מהות המעשים שלנו.
ב. לא כתבת אם אתה נשוי או לא. ברור לגמרי שאם אתה נשוי יש לך לברר את הקשר שלך עם אשתך ושיש לעשות שם תיקון רציני. גבר אמור לקבל סיפוק מהקשר עם אשתו, מה שמונע את הצורך שאתה מתאר. יתכן שהתיקון ידרוש תהליך של ייעוץ - אבל אתם חייבים זאת לעצמכם.
בין אם אתה נשוי בין אם לא ברור גם שהעיסוק בסרטים כאלו בגילך מעיד על חוסר סיפוק נפשי כללי בחיים. אדם העוסק בדברים המעניינים אותו והמאתגרים אותו אינו מרגיש צורך כזה. השאלה האמיתית העומדת בפניך היא - מה נמצא בראש שלך? מה מעסיק אותך ונותן לך תחושת מלאות בחייך? בודאי עיסוק בתורה באופן שאדם מפנים באופן אישי את תכני הלימוד ישנה לאורך זמן את המצוקה הבסיסית בנפשך המתמלאת הסיפוק שאתה חייב לתת לעצמך באופן זה. וגם עיסוק שמכניס אותך במשך שעות רבות לעולם פנימי עשיר ומגוון בכל תחום יכול לעזור.
מקווה שהדברים יהיו לעזרתך.
בברכה, דוב ברקוביץ
דברי תורה לפרשת השבוע
החלק הכי טוב בשולחן השבת שלכם: רעיונות קצרים, עמוקים ונגישים על פרשת השבוע היישר לתיבת המייל שלכם