שאלה
שלום..
אני לא יודעת ממש איך להסביר לכם ככה שאני מקווה שעם איך שאני אסביר תבינו :)
אני עולה לכיתה ט'.. ויש לי חברות ב"ה אני לא ילדה בודדה או משהו כזה..
אבל הרבה פעמים משגע אותי חוסר רגישות של בנות שאני פשוט לא יכולה ולא מסוגלת להיות איתם משגע אותי המעמדות שיש בשבט, בשכבה שלי וכל מיני כאלה זה פשוט מעצבן..
זה מעליב ואין לי שמץ איך להתמודד א=עם זה כי חברות שלא לא מבינות שהם היו גועל נפש ושאני מסתגרת בתוך עצמי בגלל משהו שהם עשו לי אז הם שואלות מה קרה לי וכו'..
הם לא עושות משהו מרוע אבל הם מתנהגות בחוסר רגישות מוחלט ואני נפגעת דיי הרבה ומשטויות ככה שיש פעמים שנוח לי וסבבה ואני חולה עליהם ויש פעמים שיש איזה הערה הכי קטנה או איזה מעשה הכי קטן שהן עושות ואני נעלבת ומסתגרת בתוך עצמי..
כי הרבה פעמים כאילו אני מבקשת משהו הן לא מסכימות ואחרי כמה דקות מישהי אחרת מבקשת אותו דבר והם קמות ועושות התגובה היחידה שלי למעשה כזה זה "אייייככככסס!!!" כי זה פשוט מגעיל אותי ולא אני מודעת לעצמי ואני לא כזאת גם אם הייתי הפסקתי כי זה מגעיל ומעליב..
תשובה
הי,
אני רוצה לנסות להאיר לך נקודת הסתכלות אחרת שאולי תעזור לך בנקודה הזו, בטח ובטח שיותר נעים לחיות ככה.
בסופו של דבר החיים הם מה שאנחנו בוחרים לעשות מהם. ונקודת ההסתכלות שלנו על האירועים השונים בחיים, עוזרת לנו לעבור את האירועים בצורה נעימה יותר.
ואני מייד אסביר..
את מספרת על החברות שלך שאת נורא נפגעת מהן ושהן חסרות רגישות. בצורה כזו את גורמת לעצמך להסתכל עליהן בעין לא טובה. וליהעלב מהן יותר.
אם לדוג´ תבחרי להסתכל על הדברים שהן עושות בצורה קצת פחות כועסת ואולי יותר חברית, יכול להיות שזה יסייע לך
לנקודת ההסתכלות הזו קוראים "עין טובה". והמשמעות היא שאנחנו בוחרים להסתכל על הדברים בעין שהיא לא שופטת ובכלל על העולם במשקפיים וורודות.
למה זה טוב? כי אז האירועים שקורים לנו נראים לנו אחרת לגמרי.
אני מניחה שהחברות שלך לא באמת רעות וחסרות רגישות. אלא לפעמים ´מתפלקת´ להן איזו הערה שהיא לא הכי נעימה. והדברים באמת יכולים לפגוע. אבל, אם תבחרי להסתכל על זה בצורה אחרת ופחות חמורה, אני מניחה שגם תעלבי פחות. כי אנחנו בהכרח פחות כועסים כשאנחנו יודעים שמישהו עשה משהו לא בכוונה או בכל אופן בלי כוונת זדון שבאה להרע איתנו אלא בשוגג ובלי כוונה רעה.
תנסי לבחון שוב את האירועים האלו שבהם נעלבת מהן, או בהן נגעלת מהן אבל הפעם תנסי לאמץ לך הסתכלות קצת אחרת. הסתכלות דרך "עין טובה" ותראי אם את עדין נפגעת מהן. אני בטוחה שלא, הן הרי חברות שלך, לכן אני מניחה שמלכתחילה הכוונה שלהן היא לא לפגוע בך או בכלל באנשים אחרים
אבל רגע.. עכשיו תבואי ותשאלי (ובצדק) איך עושים את זה?
אז האמת היא שזה דורש הסתכלות אחרת על החיים, וזה משהו שלא בא לגמרי בטבעיות אלא צריך ודורש מעצמינו עבודה אישית. זה דורש מאיתנו בכל סיטואציה לבחור בהכרח בדרך הסתכלות אחרת ממה שהורגלנו אליה. עם הזן זה נהיה לנו טבעי יותר ויותר. וזה משתלם! כי בסופו של דבר, אנחנו מצליחים לחיות חיים שלווים יותר וטובים יותר ונעימים יותר.
אבל, כי תמיד חייב לבוא אבל....
צריך לשים לב, שאנחנו לא מאבדים את עצמינו, ולא מביטים בעין טובה גם במקרים בהם אנחנו לא נדרשים לכך ולא מלמדים זכות גם במקומות שלא צריך ללמד זכות
איך משלבים בין השניים? כל מקרה לגופו. ועדין ברוב הפעמים לימוד הזכות הוא הדבר הנכון לעשות.
מקוה שהועלתי.
את מוזמנת לספר לי במייל אם הועלתי או לא.
סיון
sivanlax@gmail.com