התחזקות בצניעות

בס"ד
שלום לך שואלת יקרה,
אני ממש מעריכה אותך. צריך הרבה אומץ להחליט על שינוי פנימי. צריך עוד יותר אומץ ונחישות בשביל להביא את ההחלטה לידי מעשה. ונראה שאת עושה זאת. כל הכבוד!
כל התקדמות היא בעצם עליה ממדרגה מסוימת למדרגה הבאה אחריה. התקדמות של עוד שלב בסולם החיים שלנו. לפני שעוברים למדרגה הבאה צריכים להיות בטוחים שאנחנו "עומדים עם שתי רגליים" על המדרגה הקודמת. הכוונה שצריך להרגיש פחות קושי במדרגה הקודמת. להרגיש שיציבים ובטוחים בה, שזו כבר לא התמודדות גדולה יומיומית להתמיד בה. צריך להרגיש שיש כח לעבור למדרגה הבאה. במקרה כזה, גם אם יהיו נפילות במדרגה הבאה זה לא יכלול גם את המדרגה הקודמת. לכן, כל התקדמות צריכה להיות הדרגתית מאוד. זה קשה, כי זה דורש הרבה סבלנות. מצד שני בצורה כזו, התהליך אמתי יותר ויש לו סיכוי יותר להצליח. להתקדם שלב שלב, כל פעם לקחת על עצמך משהו שנראה לך שתוכלי לעמוד בו למרות שיהיה קשה ולא משהו שנראה בלתי אפשרי. ולבדוק את עצמך. איך את מרגישה אחרי שבוע? מצליחה? קשה? מה יעזור שיהיה יותר קל? רוצה להחליף להתקדמות אחרת? איך את מרגישה אחרי תקופה יותר ארוכה? מוכנה לעבור למדרגה הבאה?
כשרוצים להתקדם צריך להבין וללמוד למה בכלל אנחנו רוצים להתקדם. הרבה פעמים עוזר להעמיק ולקרוא בנושא ולכן טוב עשית שביקשת המלצות לספר. הרב יהושע שפירא כתב ספר שנקרא "תשוב תחייני" שמדבר בדיוק על הנושא הזה ואני מאוד ממליצה עליו.
עוד דבר שעוזר זה לשתף חבירות. להיעזר, להיתמך, אולי להחליט ביחד על התקדמות כלשהי כדי שכל אחת תוכל לחזק את השנייה. אולי גם ללמוד ביחד ולשאוב כח מהדברים.
עצה נוספת שאני מאוד ממליצה עליה היא למצוא משהו שידרבן אותך. לפעמים ההתמודדות היא באמת קשה וצריך קצת עזרה חיצונית. הכוונה היא לקבוע מטרת ביניים וצ'ופר לעצמך אם תעמדי במטרה זו. (לדוגמא אם אני יעמוד במה שלקחתי על עצמי בשבוע הקרוב אז אני אצ'פר את עצמי בשוקולד/בגד חדש/ספר חדש/חוג גיטרה/יציאה לטיול/ ים/בריכה/פיקניק עם חברות/כל דבר שישמח אותך וקצת יעזור לך להצליח)
לגבי החצאיות, אם אלו בגדים שלא יהיו צנועים לאף אחת אז נראה לי שחבל להעביר אותם לאחרות. אם יכול להיות שלאחרות הבגדים יכולים להיות שימושיים וצנועים אולי כדאי למצוא כאלו בנות ולתת להן אותם או להעביר לגמ"ח בגדים משומשים והם כבר ידעו מה לעשות עם זה.
אני מאחלת לך דרך הצלחה. שתדעי לשמוח בדרך שלך ותזכרי שההתקדמות הזאת מעלה אותך מעלה מעלה.
נעמה
tepernaama@gmail.com