שאלה
בע"ה
בזמן האחרון לצערי אני מרגישה שקשה לי יותר להתרכז ולהתכוון בתפילה,
אני לא יודעת מה לעשות בקשר לזה.
אני יודעת שיש לי הרבה דברים שמטרידים אותי
אבל אני לא יודעת מה לעשות,
אשמח אם תוכלו אולי לייעץ לי בהקשר זה
תודה רבה וישר כח
תשובה
בס"ד
שלום ושפע רב
לפעמים אדם מרגיש רחוק בגלל מעשה שהוא עשה והזיק לו. וכך כותב אור החיים הקדוש על ויקרא פרק יח פסוק ב "הקדמה אחת ששמעתיה משם הרב הקדוש מהר"י לוריא זצוק"ל (האריז"ל) והוא כי לפעמים יתהפך האדם וישתנה מטוב לרע בטבעו ומזגו ולא ידע מאיזה סיבה והוא עצמו יתמה איך נהפך בדעתו, ואמר כי זה יסובב לצד שלפעמים יאכל אדם מאכל שיש בו חלק מחלקי הרע, או יש בו נפש רעה מהגלגולים לסיבת תחלואיהם, וכאשר תכנס הנפש הרעה או ניצוץ הרע בקרבו תטהו מטוב לרע, ותגבר בו בחינת הרע, מעתה השומר עצמו ממאכלות הרעות יתגבר החפץ בו בדברים הנוגעים לנפש, והוא אומרו לעשות רצונך אלהי חפצתי, וזה היה לי להיות תורתך בתוך מעי".
בקיצור הפתרון למה שכותב הרב הוא להזהר ביותר ממאכלות אסורות אפילו אם יש להם הכשר. לבדוק היטב ועוד הוא לברך בכוונת הלב - כך אדם נזהר מהבעיות שהזכיר הרב על נפש רעה וכו' שהם דברים נשגבים מאיתנו אבל לימדו אותנו כיצד מתמודדים עימהם.
עוד אני מציע לקרוא מה שנכתבת באתר על הדרכות לתפילה - אולי אחת מהן תיגע בנקודה שלך ותועיל לך.
בהצלחה
דברי תורה לפרשת השבוע
החלק הכי טוב בשולחן השבת שלכם: רעיונות קצרים, עמוקים ונגישים על פרשת השבוע היישר לתיבת המייל שלכם