שאל את הרב

היא חושבת עליו כל הזמן..

חדשות כיפה חברים מקשיבים 21/06/12 16:39 א בתמוז התשעב

שאלה

שלום לכם,חברה שלי דיברה איתי לפני כמה ימים וסיפרה לי שהיא כל הזמן חושבת על איזה מישהו שהיא מכירה והוא גם מכיר אותה,זה לא יוצא ממנה ולא מצליחה להתקדם(מפריע לה בלימודים)ורוצה לצאת מזה וכל הזמן נכנסת לסרטים בראש,מה אני בתור חברה יכולה להגיד לה?אני לא רוצה להגיד משהו שייטעה אותה אז אשמח לתשובה איך לעשות את זה ומה לענות לה ‏,תודה רבה לכם !‏

תשובה

שלום לחברה הטובה,
מה את יכולה כבר לומר לחברה שלך שחושבת על מישהו בלי הפסקה.
נשתדל לתת לך כאן כמה נקודות מרכזיות שתוכלי להעלות בפניה:

העניין של כל הזמן לחשוב מה הוא חושב על מה שאני עושה, או על ההישגים שלי - מעבר לרצון לנסות למצוא חן בעיניו (אפילו שהוא בכלל לא יודע מכל זה, עדיין זה מה שבדרך כלל עובר לנו בראש) בא מאיזשהו מקום שקיים אצל כולם, ואצל כל אחד הוא מופיע במקום אחר. זה הרצון להשוות את עצמי לאיזה שהוא רף מסוים, לראות אם אני עומדת בו או כמה אני צריכה עוד "להשתפר" או להשתנות כדי לעמוד ברף הזה. הרף הזה לא חייב להיות רף הישגי, של אם הציונים שלי מספיק גבוהים, אלא זה יכול להיות גם רף "חברתי". אבל שזה בא בקונטקס של ´למצוא חן´ בעיני מישהו, אנחנו משנות את ההתנהגות שלנו אפילו בלי לשים לב, יכולות לקבל החלטות שאולי לא היינו מקבלות אם זה לא היה תלוי בזה שהוא פה איפשהוא בסביבה. ולפעמים זה יכול לפגוע בנו.

יש לנו הבנות את היכולת המופלאה להעצים דברים, על ידי זה שחושבים עליהם שוב ושוב. ולכן, סתם ככה, כדאי פשוט למצוא דרך להפסיק לחשוב עליו – מה הוא עושה כרגע, מה הוא היה אומר, איך הייתי מספרת לו על, או לסירוגין לדפדף בתמונות שלו בפייסבוק ... ברגע שעולה מחשבה, פשוט להסיט אותה, ולחשוב על משהו אחר. אז לא להעצים את המחשבות. מה שכן זה רגש, רגש חזק מאוד אפילו. ולכן חשוב גם להבין ולהסביר מבחינה שכלית למה לא נכון קשר בגיל הזה. לקרוא על זה ספרים, ומאמרים באינטרנט. להזכיר לעצמך גם את הצדדים החיוביים (של מה זה יתרום בעתיד) וגם את ההימנעות מכל הקשיים שכרוכים בכאלה קשרים (נגיעה ולא רק..)... והאתר שלנו מלא בשאלות מהסוג הזה.

ועוד דבר אחד, שאולי קצת רחוק אבל הכי אמיתי בעולם - כשחברה שלך תגיע לגיל המתאים, יכול מאוד להיות שהיא תחשוב שבאמת זה יכול להתאים, ואז כבר תמצא את האדם המתאים שישדך ביניהם. זו אופציה, אבל מאווווד רחוקה מבחינת הזמן, ולכן לא כדאי להשקיע בה מחשבה, בעיקר כי אין לזה שום השלכה חיובית על החיים שלה כאן עכשיו, אלא זה רק יכול לתקוע אותה... מה שכן, צריך כמובן לקחת בחשבון שזה בדיוק הגילאים שמשתנים בהם המון, גם היא וגם הוא. אז מה שנראה לה מתאים עכשיו, לא בהכרח יתאים לה (וגם לו...) בעוד כמה שנים. ואולי המחשבה הזו, תוכל גם לעזור לה להתנתק מהמחשבות המטרידות...

כמובן, חשוב גם תמיד להתפלל. תתפללי ותבקשי מה´ שיתן לך את המילים הנכוונות, ולחברה שלך את הכוחות, ושיעזור לה לעבור את התקופה הלא הכי פשוטה הזאת..
בכל מקרה את תמיד יכולה להמליץ לה לשלוח לנו שאלה משלה,
או סתם אפילו לדפדף באתר שלנו ולקרוא קצת.
אשרייך שאת כזאת חברה טובה!
כל הטוב, חברים מקשיבים.

חפשו אותנו גם בפייסבוק – חברים מקשיבים

כתבות נוספות