ברכות השחר, סעודב שלישית

לשואלת שלום רב.
א. במקור נהגו לומר את ברכות השחר, כל ברכה בזמנה על מה שהיא באה. כלומר כשהיה קם היה אומר זוקף כפופים, כשהיה מתלבש היה אומר מלביש ערומים וכ'. אבל בדורות מאוחרים יותר נהגו לומר את כל הברכות ביחד בבית הכנסת. ויש שאומרים לבד את כל הברכות בבית. לכן, אם אתן מתפללות בבית הספר, את יכולה לומר שם את הברכות עם כולן, ואת יכולה לומר אותן לבד בביתך.
ב. בד"כ מותר לומר ברכות בפיז'מה. אמנם ברכות השחר כוללות גם מלביש ערומים, ולכן אומרים אותן אחרי שמתלבשים.
ג. לפני שאוכלים צריך להתפלל. (חז"ל דרשו זאת על הפסוק "לא תאכלו על הדם" - לא תאכלו לפני שתתפללו על דמכם.) מותר לשתות מים וכד'. אצל בנים מדובר על תפילת עמידה. אצל בנות אם הן רוצות לאכול, הן צריכות להתפלל משהו, על פי הכללים - שבח, בקשה והודאה. ואח"כ אפשר לאכול. (ואח"כ תתפלל את שאר התפילה).
ד. 3 סעודות מתפרסות על פני כל השבת. (בעבר היה אדם אוכל 2 סעודות ביום, וחז"ל תיקנו להוסיף עוד סעודה.)
סעודה אחת אוכלים בערב שבת, ועוד שתים בשבת עצמה - אחת אחרי התפילה ואחת אחרי הצהריים (רצוי אחרי מנחה) או קצת קודם. לכן אם את אוכלת ביום 2 סעודות עם לחם, זה בסדר.
בברכה
אפי קיציס