שאל את הרב

בטחון עצמי לצבא

חדשות כיפה רבני הישיבה הגבוהה אור-עציון 07/08/05 02:32 ב באב התשסה

שאלה

בס"ד

אני מתגייס בעוד שלושה חודשים גיוס קרבי

אחרי שהייתי שנה במכינה קד"צ

אני רוצה ליהיות הכי טוב שאוכל ולתת מעצמי את המקסימום, אני מרגיש שבצבא אני אוכל למצות את עצמי יותר מבכל מקום אחר העשייה הבלתי פוסקת,

השליחות, ארץ ישראל והגנה על המולדת גורמים לי לרצות את הצבא ולחיות אתו!

-אני מאוד רוצה להשאר בצבא מעבר לשרות חובה

והייתי רוצה מאוד ליהיות קצין כי אין מקום

אחר שאני רואה בו את עצמי וזה מתוך הכרה

עצמית גבוהה ואמיתית!

*הבעיה היא שאין לי ביטחון עצמי וקשה לי מאוד לדבר בפני אנשים וככל שכמות האנשים גדולה כך השתיקה גדולה יותר!

ניסתי את עצמי בהרבה מצבים וזה לא הולך

אני חושב שזה כי אין לי כל חזק כ"כ ואני מדבר טיפה לא ברור...

הדבר הזה מציק לי מאוד וממש מאכזב אותי

שהדבר שאתו הכי אני רוצה בעולם יחלוף לי בגלל זה (אמרו לי פעם שאני מגסן - או משהו כזה)

איך אוכל לזה שלא תיהיה לי בעיה לעמוד בפני קבוצת אנשים ולדבר?

אולי יש דרך לשנות את הקול - ואת הדיבור לברור יותר ונעים לשמיעה?

או שעלי לוותר ולא אוכל ליהיות קצין בצבא דבר שמאוד יאכזב אותי, כי חוץ מהבעיה של הדיבור והביטחון עצמי אני יודע בקנות שאני יכול ומסוגל!!!

אני מקווה שאתה מבין אותי!

אני אקבל כל עצה או רעיון!

זה חשוב לי מאוד!

תודה רבה!!!

תשובה

שלום רב
ברור שיש פיתרון לשתי הבעיות המציקות לך. הן לבעיית הביטחון העצמי והן לבעיית הקול. הפיתרונות מצויים בידם של בעלי מקצוע שהתמחו בתחומים אלו. לעזרה בתחום הביטחון העצמי כדאי לפנות לעזרה פסיכולוגית. אמנם ידועה הרתיעה המקובלת מפניה מסוג זה, מחשש שיחשבו שמשהו לא בסדר אתי מבחינה נפשית. אך דע לך שמקובל מאוד היום לפנות לפסיכולוג לצורך שיפור התפקוד בכל מיני תחומים, גם בקרב אנשים נורמליים לגמרי. (ואגלה לך סוד כמעט אין אדם שאין לו בעיה כלשהי שניתן להתמודד עימה על ידי עזרה וייעוץ פסיכולוגי). גם לתחום של שיפור הדיבור ישנו טיפול של קלינאי תקשורת או בעלי מקצוע דומים, וכדאי לטפל גם בזה. טיפולים אלה כרוכים בהוצאה כספית, אך לאור הרצון שלך לפותרם אני מניח שתהיה מוכן להוצאה כזו. אך נראה לי שבקופות החולים ישנה ניתן לקבל השתתפות בשני התחומים, וכדאי לברר זאת.
בהצלחה רבה

התשובה נתנה ע"י הרב ברוך קהת

כתבות נוספות