שאלה
שלום, אני בת 15 ויש לי שאלה שמטרידה אותי ממש,
כל הזמן אומרים לנו לא להתקרב לבנים וכו' ויש בזה איזה שהוא צדק, זה באמת לא מתאים בגיל הזה.
אבל מה לעשות שדווקא בגיל הזה מתחילים כל הקטעים האלה של הבנים? מה לעשות, אני מתאהבת בבן, וזה השלב הזה בחיים שכל הרגשות משתוללים ואני לא יכולה למנוע את זה!
איך אני יכולה לשלוט ברגשות שלי??? איך אני יכולה לשלוט במחשבות שלי עליו כל הזמן! זה לא ניתן לשליטה! זה רגש!!
תודה מראש..
תשובה
אני שמח שהנושא מטריד אותך, שמתוך כך שהוא מטריד את תגיעי לבירור יותר שלם של הענין ומתוך ההתמודדות את תתקדמי ותהיי יותר טובה ויותר בהירה עם עצמך ועם ההתקדמות הרוחנית שלך, ודבר זה יכול לעזור לך בכל הדרך שלך, ולכן גם לאחר שאכתוב את הדברים אני מציע שתמשיכי ללמוד את הענין, תמשיכי לברר ולהתקדם מכמה סיבות גם שעצם הלימוד משפיע על הנפש של האדם, וגם שהעיסוק מברר לאדם יותר וגורם לו שדברים שהוא ידע עליהם וחשב שהם נכונים נהיים לו אחר הלימוד כפשוטים ועוזרים לו להתמודד בצורה קלה הרבה יותר.
וכעת ברצוני להגיע לעצם הענין שאת שואלת, ולנסות לעזור לך מעט בהתמודדות הזו.
אני שמח שאומרים לך לא להתקרב לבנים, זו בהחלט ההדרכה הנכונה ביותר, אמנם הדרכה לא קלה אך את מרגישה שהיא ההדרכה הנכונה, והיא האמת אלא שאת מעלה את הקושי שיש בדבר עד כמה הוא קשה ועד כמה את מרגישה דחיפה אל הענין.
וכמה דברים הייתי רוצה להעלות למחשבה שעשויים אולי לעזור לך ואפרטם אחד לאחד.
דוקא בגלל שבגיל הזה יש דחיפה כל כך גדולה נפשית אל הענין חשוב לברר שוב ושוב עד כמה האדם צריך להתגבר, לדעת שהוא לא אדם ההולך רק אחר הנטיות שלו והדחפים שלו אלא שהוא אדם באמת המסוגל להחליט מה כן ומה לא, וההחלטה היא שכלית ולא רק רגשית. האדם צריך להרגיל את עצמו שהשכל הוא זה שאמור לקבוע את הגבולות והרגש אמור להיות נשלט על ידי גבולות השכל. דבר זה הוא חינוך חשוב לכל החיים שלנו, ודבר זה גם חשוב בגיל שלך, גיל שהוא מאד חשוב בבניה הנפשית שלך, ובהתרגלות שלך לדעת כיצד להתמודד ולהתגבר על הרצונות ועל הדחיפות הפנימיות את מסוגלת ליצור לעצמך כוחות נפש נפלאים שיעזרו לך בכל ההתמודדויות שיבואו עלייך בהמשך החיים. כאשר האדם נכשל בכך גם ההתמודדויות הבאות שלו מושפעות מכך והוא מפסיד לא רק בדבר הפרטי הזה אלא בכל המערכה הכללית.
כאשר האדם נמצא במציאות של התמודדות דבר זה גורם לו שההתמודדות שלו תהיה קשה הרבה יותר שכן הוא נמשך אחר דברים שהעין רואה וממילא הלב חומד, ולכן ההדרכה של להתרחק מכל החברה של הבנים היא הדרכה חשובה מאד, ואת אמנם בשלב הראשון תרגישי קושי בדבר, אך לאחר מכן תרגישי שזה באמת הרבה יותר טוב לך, באמת הקשר עם הבנות הוא הרבה יותר טוב ושייך מאשר קשר עם בן ולכן כאשר זו תהיה האפשרות היחידה תרגישי שהיא בעצם ממלאת את הצורך ואין לך כל צורך בקשר עם בנים.
רגש למרות שהוא דבר שקשה לשלוט עליו אך דבר זה הוא אפשרי, וכאשר באמת רוצים אפשר, כן זה קל להגיד ולא קל לקיים, אך זו האמת ואת יודעת שזו האמת. אמנם קל יותר להתמודד עם הרגש כאשר "מעסיקים" אותו בדברים אחרים, כאשר השכל עסוק בדברים אחרים שהאדם קשור אליהם, וממילא גם הרגש מתקשר אל אותם הדברים, אז הרגש הזה איננו תופס מקום באדם וקל ביותר להשקיט אותו.
האדם צריך להפנים בתוכו שהוא שולט בעצמו ואיננו נדחף אחר רגשות, חינוך זה הוא חשוב לכל החיים, ולכן את מסוגלת כעת לעסוק בהפנמת הענין, בבירור של הדבר עד שהוא יהיה בהיר וברור לך. פעם מספרים על רב אחד ששלח אדם ששאל אותו כיצד להתמודד עם מחשבות זרות, לרב אחר, והרב האחר לא פתח לו את הדלת כל הלילה, למחרת שאל את הרב מדוע לא פתח לו את הדלת והרב ענה לו שיש בעל הבית ובעל הבית יכול להחליט למי לתת להכנס ולמי לא לתת, וכך גם האדם בעל הבית על מחשבותיו ועל רגשותיו והוא מסוגל להחליט למי לתת להשפיע עליו ולמי לא. אמנם צריך בשביל זה הרבה גבורה נפשית אך זה דבר חשוב וזו הזדמנות לעבוד על כך.
יש עוד כמה דברים שאפשר להוסיף אך אין רצוני להאריך בכך יותר, והייתי רוצה שתחשבי על הדברים שוב ושוב, ותראי אם הם עוזרים לך ואשמח להמשיך לנסות ולעזור אם תרצי בכתובתי
Zahig2@walla.com
בברכה
יצחק.
[תזכורת]: כתבנו מה שנראה לנו, אבל אין כמו שיחה אישית, דרכה אפשר להבהיר הכל טוב יותר, לשוחח אחד על אחד ולהעלות כל נושא שרוצים, ואפילו ליצור קשר אישי. לכן, אפשר תמיד – בשמחה! לפנות גם לקו הטלפון של חברים מקשיבים, שפתוח בימים ראשון עד חמישי בין השעות 9 ל1 בלילה, והמספר הוא: 026518388. סודיות מובטחת. אנחנו מחכים!