שאלה
אני תמיד נופל ברשת....
האם כדי להתנתק לחלוטין מהמחשב.?....
תשובה
שלום
קודם כל רציתי לחזק את ידיך על הפניה. זה כבר חצי מהדרך ומעיד על המאיסה שלך בענין. הרשת היא ממש התמודדות קשה היום ובפרט לצעירים שאצלהם יש התעוררות חזקה והתגבשות של כל הכוחות.
המחשבה איך להתמודד נכון מעסיקה המון אנשים והתשובות הם מאד תלויות מקרה, סביבה וכו´. לפני הכל אני רוצה לומר שזה קודם כל תלוי בהחלטה שלך. והעמידה שלך במחשבה ותכנון ומעשה מאחוריה. כי ברגע שתשאר בראש שבעצם בפנים אתה עדיין רוצה לשקוע בבוץ ורק אמצת לך כל מיני פתרונות טכניים להרחיק אותך אז מהר מאד הם לא יעזרו ואתה תמצא דרכים חדשות אל הנפילה. זה חלק ממצות התשובה – שקודם כל אדם גומר בדעתו לעזוב את החטא ודבר שני לא רק משאיר את זה ברובד הדעת אלא יש גם וידוי – האדם אומר בפיו שהוא מואס בדבר ומתחרט על מה שהיה ומקבל על עצמו שלא לחזור לכך.
במשפחה הרחבה אצלנו הפתרון של התנתקות מוחלטת ממחשב לא התאים – המחשב הוא היום כלי העבודה העיקרי וסטודנטים פשוט צריכים את כל הכלים לכתיבת מסמכים, גליון אלקטרוני, דואר וכו´ . אבל בהחלט יכול להיות שלמי שלא ממש צריך את המחשב פתרון כזה בהחלט בא בחשבון. פתרונות אחרים (ויתכן שיותר ריאליים לאורך זמן) הם או לא להיות מחובר לרשת או להתחבר לשרת "כשר". זה יכול להיות קצת לא נעים לדבר עם ההורים או אפילו עם האשה על כך אך תמיד יש דרך טובה כן לומר – למשל בפשטות – שאתה חושש שהרשת תגרום לך לנפילות ואתה מבקש שהמשפחה תעבור למסלול אחר. (בדרך כלל רוב המשפחות לא מתמצאות בכל הפרטים וזה נראה משהו גדול לסדר – אבל זה בסך הכל שנים שלושה טלפונים ותיאומים וכדאי היה שאתה תיקח אחריות אישית לעשות אותם. ).
עוד נקודה לגבי זה – בדרך כלל אחרי תקופה שאדם לא נפל – הוא לא ישר מגיע לרשת ומיד נופל. זה בד´כ בא מתוך שהוא התעורר לדבר או מגירוי חיצוני או מהשוטטות הסתמית באתרים לכאורה לא נוראיים (כל אתרי החדשות של העיתונים והפורטלים הרגילים) שבעצם הם מלאים בתמונות לא צנועות או אפילו ידיעות וולגריות שהם מתחילות איזה תהליך שמפיל אותך. לכן בכלל גם באינטרנט כשר – כדאי לגבש לעצמך מדיניות לגבי הגלישה. להגדיר לעצמך מראש איזה מידע אתה רוצה לראות (חדשות, אימייל, מכירות פומביות), איפה (אם תתעדכן בחדשות באתר של ערוץ 7 למשל זה מאד מנקה לך הרבה מהזבל), כמה זמן. ברגע שתעצור לשניה לחשוב לפני שתגלוש זה כבר יעזור לך לסדר את הראש נכון.
דבר נוסף שיכולים לעזור – אם מדובר על מחשב בבית אפשר לחשוב על להעביר אותו למקום "ציבורי" (סלון וכו´) שפחות מועד לנפילות, ו/או להחליט שאתה לא מתחבר למחשב כשאתה לבד אלא רק כשיש עוד מישהו בסביבה. (דרך אגב נדמה לי שראיתי שיש רבנים שפסקו שזה חיוב גמור ושלאינטרנט יש דיני "יחוד" - כלומר שכמו למשל שאסור להתיחד לבד עם אשה בחדר נעול כך גם אסור עם האינטרנט (וכדאי בלי קשר ללמוד את הפרטים של דיני יחוד – עצם הלימוד הזה עוזר בבנין הגיינה נפשית))
הדבר אולי היותר חשוב אבל הוא למצוא רב או מישהו אחר שקרוב ונאמן עליך ולהתיעץ איתו ושילוה אותך במאבק. חשוב שלא לבנות גישה נפשית של "להפיל את התיק עליו" כי אז יצא שכרך בהפסדך - אבל אין תחליף לקשר האישי – אם תרצה אתה יכול לפנות לקו הטלפוני של חברים מקשיבים (6518388-02 אחרי תשע בלילה – וראה עוד אפשרויות באתר makshivim.org.il ) או לקו יעוץ טלפוני שנקרא עצת נפש שמתמחה בענינים שבצניעות (6541899-02 בין שמונה לאחת עשרה ).
מקוה שה´ יאיר את עיניך למצוא את דרכך
אדם
נ.ב. אני מצרף קישור לתשובה שכתב משיב אחר בנושא (שמפנה גם עוד הלאה) :
https://www.kipa.co.il/ask/?how.asp?id=60987
אם תרצה עוד להתיעץ אשמח, אל יאוש
adamn@intermail.co.il