שאלה
שלום רב
אומרים שצריך להאמין שהכל הוא לטובה.
ואלאחרונה אני לא מצליחה למצוא בהרבה דברים שקורים לי משהו טוב.
איך אפשר לזהות את חצי הכוס המלאה בדבר?
אני רוצה לחיות בשמחה כל דקה ודקה ביום, אך קוראים לי דברים שמעציבים אותי במשפחה, בחברות. איך אפשר לשלוט ברגשות העצב?
בתודה מראש.
תשובה
בעז"ה
שלום רב, סליחה על העיכוב.
שאלתך היא שאלה יסודית וחשובה מאוד, ולמעשה כדי שליטה ברגשות העצב דורשת עבודה מתמדת. אני מפנה לתשובה ארוכה שנכתבה באתר בנושא זה, אך בצורה קצת שונה של השאלה. אני מקווה שהדברים יעזרו, ואם לא - את מוזמנת לשוב ולשאול. https://www.kipa.co.il/ask/show.asp?id=61580
חגי (המשיב אינו רב).