שאלה
שלום וברכה.
לצערי אני סובל מדיכאון קליני ואצלי הימים הנוראים הם ימים נוראים ממש. רמת המתח שלי בימים אלו פשוט מביאה אותי לסף קריסה. הבעיה היא שאני יודע שאני צריך לא להלחיץ את עצמי בימים האלו, ולא לחשוב כל היום על שכר ועונש או על החטאים שלי, אבל זה גורם לי להרגיש 'לא באוירה של הימים האלו'. בר"ה יותר קל לי כי עוסקים בהמלכת ה', אבל בקטעים כמו ' ונתנה תוקף' או ביום כיפור בעיקר בווידוים אני פשוט לא יודע מה לעשות. מצד אחד זה חובה ומצד שני זה עושה לי רע וכלל לא מקדם אותי ומצד שלישי אם אומר אותם באדישות אני ארגיש רע על כך שאני לא אומר אותם....
קשה לי בכלל לחשןב על הימים האלה ולכן אני בכלל לא מתכונן אליהם , אני בהכחשה עד שהם מגיעים, כך שאני גם לא מסןגל ללמןד על פנים אחרים של הימים האלו. לסיכום אני מבולבל....
תשובה
שלום וברכה
אני מבין כל כך לעומק את מה שאתה מתאר.
האם אני יכול להזמין למסע אחר ביחס לימים המיוחדים האלה ?
אם יש באפשרות לצפות ב:
https://bit.ly/2WJcQKB
אפשר שזה יפתח לך שערים חדשים ביחס לימים המיוחדים האלה.
ולקרוא את זה:
https://www.ypt.co.il/4073
יסוד ההזמנה שלי הוא שינוי היחס בכללו לימים האלה, וראייתם כפי שהם צריכים להיות: חגי החודש השביעי המקודש. מלאים אפשרויות. מלאים בפתיחת שערים מחודשת. מלאים גם בשמחה. ועוד ועוד.
ואשמח שתשוב ונבחן ביחד מה עושים לאור זאת.
כל טוב ושמחת חיים