שאלה
שלום רב,
אני מתפלל 3 תפילות ביום. הדבר גורם לי לאי נוחות בגרון. בכל פעם שאני קורא את התפילה (לשם יחוד, תהילים, ברכות שמע, שמע, עמידה, תהילים, עלינו לשבח).
מרגיש יובש מציק כזה בגרון וממש כואב לי לקרוא כל יום את אותו הדבר.
בתפילת העמידה יותר קל לי מכיוון שאני לא מאמץ את מיתרי הקול.
להלן מספר שאלות:
1. רציתי לדעת, האם בימי חול, כאשר הנוסח הוא קבוע, מותר לי להתפלל בלב את פרק התהילים של אשרי ואת פסוקי הדזמרה? (כי הבנתי שתהילים מותר לקרוא בלב שכן אין חיוב, והשאלה אם גם כחלק מהתפילה)
2. ובהזזת השפתיים מבלי להוציא קול?
3. מה לגבי קריאה בלב של ברכות שמע? (את קריאת שמע עצמה אקרא בקול רם!)
4. ברכות שמע - בהזזת שפתיים מבלי הוצאת קול? (את קריאת שמע עצמה אקרא בקול רם!)
5. שיר למעלות \ עלינו לשבח - בלב
6. שיר למעלות \ עלינו לשבח - בהזזת שפתיים
בעצם אסכם ואומר, מאוד לא כיף לי בימים רגילים לאמץ את מיתרי הקול שלי, מה גם שיש לי קול רם מבלי לשים לב וזה יוצר אצלי סוג של כאב. כאשר אני מתפלל בלב, הכוונה שלי היא הרבה יותר גדולה, אשמח לדעת האם מותר להתפלל את החלקים הללו בליבי או\ו בהזזת הפה?
תודה רבה!
תשובה
בס"ד
שלום וברכה
אין צורך להשמיע קול בתפילה. רק חתוך בשפתיים וישמע בלחש בלא שום הוצאת קול אלא המילה תאמר בלחש. כפי שתארת שבתפילת י"ח אינך מרגיש קושי כך כל בתפילה תהיה ללא השמעת קול.
הרהור אנו פוסקים שאיננו כדיבור והגר"א סובר שהרהור כדבור דיבור דמי, ולכן אין הרהור מועיל וצריך שיהיו השפתיים נעות והקול לא ישמע. אמנם מי שלא יכול להוציא בפיו לפחות יהרהר בלא דבור.
בברכת התורה והארץ
יהודה הלוי עמיחי
מכון התורה והארץ