כשיש ילדים בבית, חדר ההורים הוא לרוב הקורבן הראשון: שם נוחתת הכביסה המקופלת, שם מסתננים הצעצועים, ושם בודקים בלילה אם כולם ישנים לפני שנופלים מותשים על המיטה. הבעיה היא שחדר שינה שמרגיש כמו עוד חדר בבית, לא מזמין רומנטיקה, הוא מזמין שינה. והבית הזה, אם רוצים זוגיות שנושמת גם אחרי שהילדים נרדמו, צריך פינה אחת שמרגישה אחרת. הנה שישה שינויים קטנים שעושים את ההבדל.

1. הוציאו מהחדר כל מה שלא שייך לזוגיות

לפני שמוסיפים כלום - מוציאים. כביסה שממתינה לקיפול, ציוד ספורט, תיקי עבודה, צעצועים שהסתננו פנימה. כל פריט שמזכיר "רשימת מטלות" שובר את האשליה של הבריחה מהיום יום. ההפרדה בין "הבית של המשפחה" ל"פינה של שניים" מתחילה בפינוי גמור.

2. סט מצעים אחד, ששמור רק לכם

בשאר הבית יש מגבות שעמדו בכביסות, ציפיות שעברו לילדים וחזרו, שמיכות "של כולם". בחדר השינה שימו סט מצעים אחד מיוחד - רך יותר, נעים יותר, שלא נוגעים בו ילדים. לא חייב להיות יקר, רק להרגיש שונה. הטקסטיל הוא מה שקובע אם החדר מרגיש "מלון" או "עוד חדר בבית".

3. תאורה שאפשר לכוון - לא תאורת תקרה

תאורת תקרה חזקה היא האויב הגדול ביותר של אווירה זוגית. נורה דימרית (נורה שאפשר לעמעם), מנורת לילה בגוון חם, או פס תאורה מאחורי הארון, כל אחד מאלו משנה את תחושת החדר ברגע שמחשיכים. השקעה של כמה עשרות שקלים בנורה כזו היא אחת ההשקעות החכמות ביותר לחדר השינה של זוג.

4. ריח אחד, קבוע, שמזוהה רק עם החדר הזה

מלונות יודעים את זה מזמן: ריח יוצר זיכרון ותחושה יותר מכל אלמנט אחר. נר ריחני, מפזר עם שמן אתרי, או ספריי כרית עדין, ריח שמזוהה רק עם החדר הזה מייצר תחושת מעבר ל"עולם אחר" בכל פעם שנכנסים אליו. לא צריך הרבה, עדינות היא המפתח.

5. דלת סגורה היא טקס, לא רק פעולה

דלת סגורה - לא נעולה, לא עם שלט "אין להיכנס", פשוט סגורה. הרגל קטן שמסמן גם לכם וגם לילדים שהחדר הזה הוא מרחב של ההורים. זוגות שמאמצים את ההרגל הזה מדווחים שהשינוי הוא לא רק פיזי אלא מנטלי: הסגירה הקטנה של הדלת מאותתת למוח שכאן מסתיים הבית ומתחיל המרחב שלכם.

6. פינה אחת שמיועדת רק לשניכם

כורסה קטנה, ספסל קצה מיטה, או אפילו שטיח קטן עם שתי כריות ישיבה - פינה פיזית שלא קשורה לשינה ולא קשורה לילדים. גם אם לא יושבים בה כל ערב, הנוכחות שלה משדרת שהחדר הוא מקום להיות בו ביחד, לא רק לישון בו ולקום ממנו לפני שהבית שוב מתעורר.