כשנועה ואלון נכנסו אלי לקליניקה, הם לא אמרו שיש להם בעיה בזוגיות. להפך. "אנחנו דווקא בסדר" נועה אמרה, "הבעיה היא שאנחנו פשוט יותר מדי ביחד".
הרמתי גבה: "מה זאת אומרת יותר מדי ביחד?"
אהבתם? עוד תכנים בלעדיים באפליקציה של כיפה. הורידו עכשיו
מסתבר שמאז ששניהם התחילו לעבוד חלק מהשבוע מהבית, משהו השתנה.
אלון עובד בחדר העבודה. נועה עובדת מהמטבח.
בין פגישה לפגישה היא רואה אותו יוצא להכין קפה, בודק את הטלפון, נשכב לכמה דקות על הספה.
"ואז אני משתגעת" היא אומרת.
"כי אם יש לך זמן להיות בטלפון, איך אין לך שתי דקות להכניס כביסה? איך לא שמת לב שהכיור מלא? ואם אתה כבר בבית - למה הכול עדיין נופל עלי?"
אלון לא נשאר חייב ומיד אומר:
"זאת בדיוק הבעיה. אני מרגיש שאני כבר לא בעבודה ולא בבית. כל פעם שאני יוצא מהחדר יש משימה, שאלה או הערה. לפעמים אני סוגר את הדלת רק כדי שאף אחד לא יבקש ממני כלום."
נועה שומעת את זה ונפגעת:
"אתה קולט מה אתה אומר? אתה סוגר את הדלת כדי שלא אטריד אותך?"
"לא כדי שאת לא תטרידי אותי" הוא עונה, "כדי שאני אוכל לעבוד".
מאז ששניהם התחילו לעבוד מהבית, משהו השתנה
נועה ואלון אולי נשמעים לחלקכם זוג נדיר (והם באמת כאלו), אבל האמת היא שיותר ויותר זוגות חווים אתגרים של "עבודה מהבית". אם תשאלו אותי - זה קרה בעיקר בעקבות הקורונה ששם הזליגה של העבודה לתוך הבית קרתה באופן טבעי ובלתי נמנע. אבל האמת היא שלא משנה מתי בדיוק זה קרה - עבודה מהבית, בין אם של אחד מבני הזוג ובין אם של שניהם - מציפה לא מעט אתגרים. קבלו 3 אתגרים עיקריים וגם כלים להתמודד איתם:
אם את/ה בבית - אז את/ה פנוי/ה אלי?
זה אולי האתגר הראשון והכי משמעותי. רובנו חושבים שאם בן / בת הזוג נמצאים לידינו פיזית - זה אומר שהם גם זמינים עבורנו. ."הוא שלושה מטרים ממני / אני רואה אותה מכינה קפה או בטלפון - אז מה הבעיה שאשאל משהו קטן?" אז זהו, שמבחינת בן / בת הזוג הם עדיין במיינדסט של עבודה. אני בטוחה שגם בקרב זוגות שלא עובדים מהבית זה קורה לפעמים שאת מאוד מאוד רוצה לומר משהו לאיש שלך אבל כרגע הוא לא פנוי לזה, מסיבותיו שלו, וזה אולי לא נעים ולא כיף ליצור קשר ולא לקבל מענה מידי אבל עדיין צריך לזכור שגם לאיש שלך יש חיים משלו. האם את יכולה לומר לעצמך: אני אוהבת אותו, רוצה את הקרבה שלו ועדיין יכולה לשאת את זה שהוא כרגע עסוק במשהו אחר שהוא לא אני? או שאוטומטית את מפרשת את חוסר הזמינות שלו אליך במחשבה של "לא אכפת לו ממנה" ותחושת דחייה?
אז מה שאני ממליצה זה קודם כל לייצר גם בתוך הבית גבולות ברורים: לדוגמה - אם הדלת סגורה, סימן שאני בעבודה. בנוסף, לפני שאתה פונה לדבר עם אשתך בזמן שהיא עובדת מהבית אפשר לשאול אותה: "האם את פנויה לדבר?" ולהיות מוכן לקבל גם סירוב (כמובן שהדוגמה פונה לשני המינים)
ככל שאני רואה אותך יותר - אני מנהל/ת אותך יותר
פעם לא ידענו מה בני הזוג שלנו עושים בכל דקת עבודה: אם הם קמו לחתוך סלט או לגלוש בנייד או אם היו 20 דקות מתות בין פגישה לפגישה. כשבני זוג עובדים מהבית - רואים הכל. והמרחק מלראות הכל ללנהל הכל - מאוד מאוד קצר. כי "אם היא בהפסקה, למה שלא תפעילי מכונה?" או "מה כזה קשה להוריד את הפח תוך כדי שיחת טלפון?".
וכאן אני ממש מציעה קודם כל לשים לב מתי אנחנו מנהלים את האחר - את הבחירות שלו ואת הזמן שלו. ובמקום להפנות אצבע אחד כלפי השני - להתרכז בעצמנו (כן כן, זה שאת מולטי טסקינג ויכולה גם לבשל צהרים וגם לעלות לזום בעבודה, לא אומר שכולם כאלו). והדבר השני - לדבר על זה ביניכם: מהי חלוקת העבודה בבית, מהי האחריות המשותפת של שניהם ולתת לכל אחד את הדרך והזמן שלו לנהל את האירוע.
אנחנו כל היום ביחד - אבל מתי אנחנו באמת נפגשים?
אחד ה-אתגרים. זוג יכול לעבוד מהבית, להיות ביחד 10 שעות באותו המרחק אבל להגיע לערב עם תחושה שלא היה להם רגע אחד ביחד. היה להם זמן אבל לא זמן איכות. היה להם שהות פיזית אבל לא רגשית. כי להיות ביחד באותו הבית - לא מייצר אינטימיות. כמו שגם לשאול מי אוסף את הילדים, כמה כסף יש בחשבון הבנק ולמען ה' תנמיך כבר את הזום - לא מייצר אינטימיות.
לפני עידן העבודה מהבית המעבר היה טבעי: יצאנו לעבודה, חזרנו ממנה, הדלת נסגרה - וזהו. אנחנו בבית. היה מרחק, היה מקום לגעגוע, להתחדשות. אבל כשהכל מתערבב אז גם המעברים נעלמים ולכן דווקא זוגות שנמצאים ביחד המון זמן צריכים לייצר מחדש את המפגש.
איך? האמת שיש לכם מזל שאתם בבית! קבעו ביחד לשתות קפה בבוקר או ארוחת צהרים במטבח. צאו בערב לטיול ביחד ובעיקר נסו לחזור להיות בני זוג אחד של השניה ולא רק שותפים למרחב העבודה. וכמובן לצד זה - הקפידו גם למצוא זמן לעצמכם לבד, זמן שבו תוכלו להכיר את עצמכם שוב, להתגעגע ואז - לחזור להיות ביחד.
בת-חן וייל היא מדריכת כלות, יועצת זוגית ומינית, מנחת סדנאות ומנהלת קהילת "להיות אישה" לנשואות טריות. לתגובות batchen10@gmail.com. להצטרפות לקבוצות הווטסאפ לנשואות צרי קשר במספר 0525445887.