השחקנית גל מלכה שיתפה בעמוד האיסטגרם שלה סרטון בו היא מנהלת שיחה אינטימית עם בעלה. לאחר פרסום הסרטון, הקטע ששיתפה הועלה לעמודי בידור ורכילות והפך לסערה ברשת שגררה אחריה תגובות וביקורות רבות. הסערה סביב האמירות האחרונות שנאמרו בהקשר זוגי ואינטימי אינה עניין של רכילות, אלא נורת אזהרה לשיח הזוגי כולו. לא מתוך רצון לשפוט אדם כזה או אחר, אלא מתוך אחריות לשאלה עמוקה הרבה יותר: איך נראית זוגיות בריאה בעידן שבו הכול נאמר בקול רם ומול קהל.

יש אמירות שלא ניתן לעטוף בהומור, בפתיחות או ב"כנות" מבלי לראות את הפגיעה שבהן. הצבת תנאים פומביים כלפי בת זוג, אמירות שמביכות, מקטינות או מגדירות אותה דרך גבולות אינטימיים, מעלות שאלה כואבת אך הכרחית: האם לשם כך מתחתנים. האם זוגיות נועדה להיות זירה של דרישות פומביות ומבחנים, או מרחב של כבוד, שותפות והגנה הדדית.

האמון והביטחון נפגעים כשהקשר הופך לבמה

זוגיות בריאה אינה מתקיימת תחת תנאים, ובוודאי לא כאלה שמוצגים מול קהל. היא אינה הצגה ואינה תוכן. מערכת יחסים אמורה להיות המקום הבטוח ביותר של אדם, המקום שבו לא צריך להוכיח, להסביר או להצדיק את עצמך בפני אחרים. ברגע שהקשר הופך לבמה, נפגעים האמון והביטחון, גם אם זה קורה בשם האמת. כמטפלת זוגית, אני פוגשת לא מעט זוגות שנפגעו לא מהקונפליקט עצמו, אלא מהעובדה שהוא יצא החוצה. גם כאשר קיימים פערים, שונות, מורכבויות או העדפות אינטימיות בין בני זוג, יש נושאים שמקומם נשאר בחדרי חדרים. לא מתוך בושה, אלא מתוך אחריות ושמירה על כבוד הדדי. וכאן חשוב לעשות סדר ברור.

מה כן נכון לשתף מהזוגיות?

אפשר ונכון לשתף תובנות שצמחו לאחר תהליך, מחשבות על תקשורת זוגית, על צמיחה משותפת, על התמודדות שכבר עובדה והבשילה. מותר לשתף אהבה, הערכה, בחירה יומיומית זה בזו, רגעים שמכבדים את בן או בת הזוג ומחזקים את התפיסה של קשר בוגר ויציב. שיתוף כזה מעניק ערך, מעורר הזדהות ואינו פוגע באינטימיות.

מה לא נכון לשתף?

לא משתפים ריבים פתוחים, השפלות, ביקורת, הצבת תנאים, דרישות או בדיקות נאמנות בפומבי. לא משתפים נושאים אינטימיים, מיניים או רגישים, גם אם יש תחושה רגעית של הסכמה. לא משתפים רגשות שעדיין סוערים, כעסים, אכזבות או פגיעות שטרם עובדו. ברגעים כאלה, השיתוף משרת צורך רגשי אישי ולא את הזוגיות, ולעיתים הוא בא ישירות על חשבון כבודו של האחר.

הקו המנחה פשוט אך חד: לפני כל שיתוף זוגי, יש לשאול האם שני בני הזוג שלמים עם החשיפה, האם הדברים מכבדים גם אם יישארו ברשת לנצח, והאם השיתוף מחזק את הקשר או מחליש אותו. אם יש ספק, זו כבר תשובה. זוגיות יציבה אינה נמדדת בכמה היא מסקרנת את הציבור, אלא בכמה היא שומרת על גבולות. כבוד, דיסקרטיות והסכמה אינם ערכים מיושנים, הם תנאי יסוד לקשר בריא. יש דברים שלא אמורים להיות מוגשים לציבור, לא כי יש מה להסתיר, אלא כי יש על מה לשמור.